ونڊو ، ڪڪڙ جي ڪڪڙ، سڪل ڪوري آڱريل، ڪڪڙ رڪوٽ سان ڪڻڪ مٽي، ٿڪيل ميوو ڦريل آهي، ۽ چاڪليٽ ڀرڻ هڪ ڀيرو رڳو سسيليڪن ۾ سسيل جي زماني ۾، خاص طور تي پلمرو ۽ ميسينا جي علائقن ۾ هو، پر ايترو مشهور ٿي ويا آهن ته اهي هاڻي وڌي رهيا آهن سڄي سال ٺاهيو، سڄي اٽلي ۾، ۽ دنيا ۾ ڪٿي به ڪٿي سسڪيون آباد آهن.
سسلی کے باہر دھواں پوائنٹ کی تازہ ريم کی دودھ ركتاٹا تلاش کرنے کے لئے، شايد ممڪن آهي، سوسيسي ۾ هڪ کينوالو جي باري ۾ ڪجھه مسئله موجود آهي، جو مشکل. جيڪڏهن توهان هڪ اعلي معيار جي تازه ريڪوٽ نه ڏسي سگهو ٿا (اضافي شامل ڪرڻ وارن ماڻهن جو ڪن ٿورڙن جي ڳولا ڪريو)، پوء اهو توهان جي پنهنجي ريڪوٽ کي آسان ڪرڻ لاء آسان آهي، ۽ توهان جا نتيجا توهان جي دڪان استعمال ڪرڻ کان وڌيڪ بهتر هوندي. خريداري ريڪٽو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- شال لاء
- 2/3 پيالو (60 گرام) ناپسنديده مکھن، پوندڙ، يا سبزي جي مختصر
- 4 پيالو + 3 چمڙن جو (500 گرام) اٽو
- ٿانو لوڻ جو ٿانو
- 1/3 پيالو (60 گرام) گندم
- 1 ڪٿان اڻ وڻندڙ ڪوڪو پائوڊر
- ڪافي ڪڪڙ جو ميدان قافيو espresso
- 1 چچا چشمي جناب (اختياري)
- 2 وچولي هڻي، هلڪو پٿر
- 1 ٽيچ 2 مڇوڪ مڪيسالا وچ (توهان پڻ سڪل اڇو شراب يا برانڊي استعمال ڪري سگهو ٿا)
- 1 ٽيچ 2 چٿيون اڇو شراب شراب انگور
- 2 هٿيارن جي گونگا (ٿڪايو ويو)، شيل کي برش ڪرڻ لاء انهن کي گهري ٻڏي يا اڻ ڌڪيل، ٻاڦ واري گڻ واري ايراضيء واري تيل، جهڙوڪ ميونت جو تيل، ٻڪڻ لاء)
- پوڻ لاء
- 2 1/4 پائونڊ (35 ونس / 1 ڪلو) تازو ريڪوٽو
- 2 1/2 پيالو (300 گرام) پڻي وارو کنڊ (ڪابه بغير بغير ڪنهن قسم جي نشاندهي ڪري، توهان کي گهربل کنڊ ٺاهي سگهجي ٿو، تنهنڪري ڪنڊري يا کاڌي جي پروسيسر ۾ تيز رفتار سان)
- ڪجھه ڦٽيون وينلا ڪڍڻ (اختياري)
- 1 1/2 پيالو (8 ونس / 200 گرام) مٺائي ميوو، عمدي نموني (روايتي جزو وارو زويڪاٽ ، ٻرندڙ ٻريل يا خندن رند آهي، پر توهان مان ڪنڊ ٿيل نارنگي يا ليمو پائپ ، يا ٽي جو ميلاپ استعمال ڪري سگهو ٿا يا هن کي ختم ڪري ڇڏيو آهي. مڪمل طور تي ۽ صرف چاکليٽ چپس استعمال ڪريو، جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا)
- 1 پيالو (6 ونس / 150 گرام) چاکليٽ چپس چپس (گڏوگڏ وڌيڪ سجاڳي لاء، جيڪڏهن گهربل هجي)
- سجاڳي لاء
- 20 ٻرندڙ ٻير، حلال
- 40 ميزيدنڊي نارنگ واري واري سوراخ
- 1 پيٽ ڪٽ ڀريل، اڻ ڳاڙهو پستا مٽي
اهو ڪيئن ٺاهيو
ٿڪ ٺاهڻ لاء
- لوڻ جي ماني يا اٽي کي لوڻ جي لوڻ سان ڪٽايو، پوء ڪتب آڻيندي، کنڊ، ڪکو، قاف ۽ گنن جو ڪم ڪريو.
- ٿوريون هڏيون، مارسالا ۽ انگورن ۾ مٽيء سان ملن ٿا، تنهن ڪري توهان ڪو مضبوط خشڪ حاصل ڪريو.
- ان کي هڪ ڪپڙي سان ڍڪيو ۽ گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽن تائين آرام ڪرڻ لاء، پر 2 ڪلاڪن کان وڌيڪ نه.
- جڏهن ته ٿڌو آرام ٿئي ٿو، وڌائڻ کپي.
مڪمل ڪرڻ لاء
- هڪ مٺي ميش جي ذريعي ذريعي سٺو نموني ريڪوٽ کي پڪو ڪريو - ان کي ڪاٺيء جي چمڙي جي پٺي کي استعمال ڪريو يا ان کي ڌڪڻ لاء بتي جو تري استعمال ڪريو.
- هلڪو جلدي ريڪٽاء کي ايستائين جو هلڪو ۽ هوائي رهيو آهي، تنهنڪري آسانيء سان کنڊ ۾ ڦوڪيو ويندو آهي.
- ونيالا ڪڍو، شامل ڪرڻ ۽ استعمال ڪري، منجهيل ٿيل پنڊيل ميو ۽ چاکليٽ چپس ۾ شامل ڪريو.
شيل کي فارم ڪرڻ لاء
- جڏهن ٿڌو آرام ٿئي ٿي، ان کي ٿوري پٽو ڀريل سطح تي تمام ٿوري شيٽ جي شڪل ۾ ان جي ڊيگهه تقريبا 1/8 انچ انچ (3 ملي) موٽ تي. (جيڪڏهن توهان وٽ پادا مشين آهي، توهان هن قدم لاء استعمال ڪري سگهو ٿا، آو گھڻن ڊگهي، پتلي سوراخ ۾.)
- ھن نقطي تي پنھنجي تيل کي حرڪت شروع ڪريو.
- ڪٻيٽ ۾ 3 1/2 انچ چوٽي يا 4 انچ سائيڪل حلقن ۾ ڪٽ کائڻ (ڪم ڪرڻو پوندو). خفيه گردن وارو ڪوٽا جي شڪلن جي چوڌاري چوڪين يا حلقن کي ڇڪيو. (جيڪڏهن توهان چوڪيون ٺاهيو ته، ٽيوب جي وچ ۾ هڪ نقطي سان شروع ڪريو ۽ ان جي چوڌاري ايراضيء جي چوڌاري ان جي مٿان چڙهائي ڪريو).
- ( نوٽ : جيڪڏهن توهان ڌاتو فارم استعمال ڪري رهيا آهيو ته توهان اڃان کي ڀڄائي ڇڏيندا هئاسين جڏهن ته اڃا تائين صورت ۾ آهي: ايستائين جو ڪنڌ هر گز ختم ٿئي ٿو، تنهن ڪري تيل ٻوڙي ۽ شڪل جي وچ ۾ داخل ٿئي ٿي. هڪ ٺاهيو فارم استعمال ڪندي، توهان کي آسانيء سان توهان جي ريل ٿيل گولن کي فارم مان ٻاهر ڪڍڻ جي ضرورت پوندي ۽ انهن کي اڪيلو ڇڏڻ جي ضرورت پوندي.)
- جڏهن ٻڪڻ جو تيل يا ٻاجهه 390 درجا فينهنٽي (195 درجا سينس) تائين پهچي ٿو، اهو پوکڻ شروع ڪرڻ لاء تيار آهي.
هن کي ايڊولي ڏيڻ لاء
- شيل کي وڌو، هڪ وقت تي 2-3 ٿڪيل تيل يا پٽي ٻاري ڇڏيندا آهن (ايستائين جو اهي ڦوڪيا ويندا آهن) تيسين اهي ساوڻ ڪنارا ڳاڙهو، 4-5 منٽ هوندا. (هن وڊيو ڏسو جنهن ۾ گهربل گهربل ڪهاڻي ڏيکاريندي.) انهن کي بلبل ڪرڻ گهرجي ۽ ٿورو ئي سمجهڻ گهرجي جيئن اهي کائيندا - عام آهي!
- خشڪ ڀريل هڪ ڪاغذ جي تيل تي ٽري يا تري تي لڪايو، ۽ پوء احتياط سان، آسان طور پر ان کي مٽيء جي شڪل کي بند ڪري ڇڏيو (اگر توهان तिनीहरूलाई فارمमा राखेको छ).
کونلي کي ختم ڪرڻ ۽ ڪرنول ڏيڻ لاء
جڏهن هوائي سگھڻ لاء ڪافي ٿڌي، پيري واري پيٽ ۾ ڀرڻ جو چمڪيو يا کاڌي واري اسٽوريج جي هڪ ڪنڊ سان کٽيو ۽ هر شيل ڀريو.
هتي ڪيترائي مختلف طريقا آهن جن کي توهان پنهنجي جنن کي سجدي ڏيئي سگهو ٿا:
- چاڪليٽ چپس ۾ هر ڪون جو هرڪو ڊپ ڪيو.
- هر آخر ڪٽي پيسٽا تي ڊپ ڪريو.
- هڪ ٻڙي تي ٻريل ٻني جي جڳهه تي هڪ جاء ۽ 1 پٽي مان ٻرندڙ سنتري واري چادر رکي.
آسانيء سان پٿري کنڊ سان ڀريو ۽ سجايو ڀريل مٽي، انهن کي ڀرتي ڪندڙ خدمت جي سامان تي بندوبست ڪريو ۽ اهي تيار آهن!
اضافي ڄاڻ:
روايتي طور تي شيل محاوري ۾ ڀريل هوندا آهن، ۽ ڍڪڻ جي ٿورو (۽ سرگر) گولن لاء آڱر ۾ استعمال ٿيندو آهي. هن ويڊيو ۾ هڪ بزرگ سويلين عورت کي بناپائيندي ڏيکاريندي آهي، هوء اها وضاحت ڪندي آهي ته انهن کي تيل ۾ پئسو ڏيڻ ان کي چوري ڪري ٿو. پر اهو ان وقت تائين گهڻو ڪجهه حاصل ڪرڻ لاء ڏکيو ۽ شايد شايد قيمت ٿي سگهي ٿو، تنهنڪري توهان کي آساني سان ڳڻي فائڊنگ موٽن جو استعمال ڪري سگهندا آهيو.
ٽوليلي گولن ٺاهڻ لاء، توهان کي گهٽ ۾ گهٽ 1 (ترجيح سان وڌيڪ ڪينيونٽا شڪل) جي ضرورت هوندي آهي. هڪ ريل ٽائيم قطر اندر 1 انچ ۽ 5 1/2 انچ ڊگهو آهي. Fante جي ان آن لائن وڪڻي ٿو، پر توهان پڻ توهان جي گهر ۾ هوندو جيڪو توهان کي تبديل ڪيو ۽ استعمال ڪري سگهو ٿا اهو درست سائز جي باري ۾ آهي - انهي کي به خوش ڪرڻ جي ضرورت ناهي. ڪجھه بروموم هڻڻ واري ٽڪر کي استعمال ڪن ٿا، سڄي ڊيگهه ڏانهن ڏٺو ويو آهي ۽ انهيء ويڪر ۾ هڪ عورت بيام بانس جو ٽڪرو آهي.
ان جو مطلب آهي "ننڍو ٽائيم". اهو واحد، صرف هڪ لاء، " ڪئنالو " آهي، جنهن جو لفظ ٻنن کان وڌيڪ " ڪيننولي " آهي، ڇاڪاڻ ته اهو کائڻ ڏکيو آهي. فقط ھڪ!)
توهان ڪيپولي ڀرڻ لاء پيريري وارو پيٽ (ٽپ کان بغير) جي ضرورت پئجي ويندي، پر جيڪڏهن توهان وٽ ڪو به ناهي، توهان کي هڪ آساني سان پلاسٽڪ کاڌي جي اسٽوريج جي ٻلي کي کائڻ سان آسان بڻائي سگهو ٿا ۽ ٻيو آخر کي روڪڻ ريڪتاء ڪمي کڻي ان کي ختم ڪرڻ کان پوء.
جيڪڏهن توهان اهي وقت اڳ ڪرڻ چاهيندا، ڀريل هڻندا هڻندا ۽ انهن کي مڪمل طور تي ڀرپور نه ڪريو، سوگهو حاصل ڪرڻ کان گولف کي روڪڻ لاء، خدمت ڪرڻ کان اڳ نه ڀريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 329 |
| کل فیٹ | 10 گ |
| ڏوريل ڀاڙي | 5 g |
| ناپسنديده چت | 3 |
| کوليسٽرول | 41 ميگا |
| سوڊيم | 128 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 57 گ |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 5 g |