عظيم ڪکوبيت کي آرام جي عنصر ۽ گردن جي ترڪيب کي شامل ڪري ٿو
مٽيء جا چمڪندڙ سياري جو پگهار، سندن رنگا رنگ ۽ رنگارنگي کلنڊن سان، هر سرء جي دڪان تي ويڪري واري دڪان. اڻڄاتل ٿيڻ لاء، اهي شايد ڪجهه خوفزده يا صرف هڪ آرائشي نظر اچن ٿا. پر سڀ کان وڌيڪ محنت جي مٿين شيل کي آسانيء سان ڪافي مٺي، ڪرمي، پيلو، نارنجي گوشت ظاهر ڪرڻ لاء ڪافي آهي.
Butternut اسڪواش سان گڏ پچائڻ
ان جي اندروني بيل جي شڪل سان، مٿيون گھر جي پسنديده، خاص طور تي زوال جي فصل جي موسم ۾.
اهو آسان ڳولڻ آسان آهي، خاص طور تي هڻڻ ۾ آسان آهي، ۽ اهو سٺو، گهريلو يا خالص ڪرڻ لاء سٺو ڪم آهي.
سياري جي تمام گهڻي سادات ۾، پرينٽ هڪ ذوق ذائق ۽ ڪمي جي ٺهيل آهي. ان ۾ سوڊ، سلاد، فريٽيتا، لاناگنا ۽ ٻيا پاسو پٿرن ۾ استعمال ڪريو، يا آسان طور تي ان ۾ ڪنڊ ڪريو ۽ ان کي ڇڪايو.
Butternut Squash for Substituting
توهان ڪيترن ئي سياري جي اسڪواش کي استعمال ڪري سگهون ٿا، پر انٽروٽ، Buttercup، سجاول، کنڊ ڪڪڙ ۽ ايڪڙ تنهن ڪري جيڪڏهن توهان بين الاقوامي اسڪواش نه ڳولي سگهو ٿا، جيڪي ڪجھ توهان سان ڪري سگهو ٿا.
ٿڌي جسم جو ننڍڙو ننڍڙو اسپراب ٿورڙو گهٽ مٺي پراڻن جهڙو هوندو آهي، جيتوڻيڪ ايڪو پيٽ تي هڪ چمڙي واري چمڙي کي خام اسڪواش ڪرڻو پوي ٿو. Buttercup سکوش پڻ مناسب معياري متبادل بڻائي ٿو، خاص طور تي پڪل رستن ۾ يا هڪ اسٽو جهڙوڪ ڊڪ جي هڪ حصي وانگر، هڪ هندي کري آهي ڇاڪاڻ ته توهان ان کي کائڻ کان پوء گوشت ان کي خشڪ ٿي ويندو آهي.
سجاول اسڪواش تمام وڏو بڻجي ٿو، تنهن ڪري توهان عام طور تي هن جي دڪان تي پيٽ جي دڪانن کي ڳولي سگهو ٿا.
اهو شايد هڪ خام هولڊر کي چمڪڻ جي سختي ٿي سگهي ٿو، تنهنڪري توهان شايد انهي کي ڪيبل ڪرڻ چاهيندا هجو اهو توهان جي کاڌي جي اجازت ڏئي ٿو. ڪڪڙ ڪپڙو بهتر ڪنڊينن جو ذائق پيدا ڪري ٿو، ۽ جيتوڻيڪ پيز جي نالي سان سڃاتو وڃي، ٻوڏ، پڪل، بيدل، سٽيد يا خالص برانچ اسپرش کي سڏي سگهجي ٿو.
سياري جي اسڪواش ۽ خريد ڪرڻ
سڀني تازي سياري جي اسڪواش سان، توهان کي نموني چونڊڻ چاهيندو آهي جيڪو ان جي سائيز تائين ڳري ٿو، بغير ڪنهن جي نرمي، نرم واريون يا چمڪندڙ چمڪندڙن کي.
هڪ بهترين اسٽيم پڻ ڏسو. سياري جي ڪيترن ئي قسمن جي زوال جي فصلن ۾ ڪتب آندو ويو آهي ۽ آخري عرصي ۾، تيئن ٽي ڪلاڪ تائين ٽي اسٽوريج هوندا آهن. برونٽ اسڪاش، انهن جي ٿنڀن واري چمڪ سان، ٻين کان وڌيڪ نازڪ آهي، پر صحيح حالتن ۾، توهان هڪ مهيني لاء ان کي محفوظ ڪري سگهو ٿا. پيليل ۽ ڪشادو، فريڊن ۾ اسڪاشش ڪجهه ڏينهن تائين رهي ٿي.