اهي تاتار برائون ٽاسڊ ٿيل ناريل ڪوڪيز کي ٽوڙي ٿيل ناريل جي اضافي سان ٺاهيو ويو آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 3/4 کپ / 6 يونس مکڻ
- 1 پيالو کنڊ (ڳاڙھو، محڪم ڀريل)
- 1 وچولي هڻو
- 1 ٽيچون وينلا ڪڍو
- 2 پيالو اٽو (سڀ مقصد، ڪٽي)
- 1/2 چاچو چيڪنگ پائوڊر
- 1/4 ڪٿان لوڻ
- 1 پيالو ناريل (grated، toasted *)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ناريل کي ٽوڙي ڏيڻ لاء، ناريل کي هڪ وڏي، سڪي ڇڏيل سٽ ۾ وچولي گرمي مٿان رکڻو پوندو. ڪڪڙ، ڳاڙهو ۽ مسلسل جاري رکبو جيستائين ايتري قدر روشنيء سان ڳريل آهي.
- ٻيو، اڀري پين ۾ ناريل وڇائي. 350 فوٽ تي ڪيڪ لڳل 10 کان 15 منٽن تائين، گهڻو ڪري ڳاڙهو ٿيل ڳاڙهڻ تي گهڻو ڪري روانا ٿيا.
- ڪمن ۾ مکڻ کائڻ ۾ برقي مکسر سان روشني ڪرڻ؛ سست رفتار ۽ ٻرندڙ طور تي سوڀ ۽ هار وڌايو. مارو هٽ هڻڻ ۽ مکڻ واري سان ونلايو.
- گڏجي گڏوگڏ اٽو، پائڻ وارو پائو ۽ لوڻ؛ ناريل شامل ڪريو. مٽيء جي ملازمت سان سڪل اجزاء سان ٺهڪي اچي، هٿن سان گوڏن ڀر ڪرندي وڃي جيستائين ٺهيل ٿڪجي وڃي ٿي. ٿڪيل فرنيچر ۾ 20 کان 30 منٽن تائين، ايتري تائين.
- هلڪو ٻرندڙ مٿاڇري تي، آڱر جا ٽڪرا اٽڪل 1/8 انچ جي ٿڌائي ۽ اٽي ڪڪڙين جي ڪٽي سان گڏ ڪريو يا رؤن تي ڪٽي ڪريو.
- 350 فوٽ ۾ غير محفوظ ڪيل ڪوڪي شيڪ تي گڏ 10 کان 14 منٽن تائين، يا ڪنج تي ڳريل هوندا آهن، ۽ ڪوڪيز ڪتب ڏني وينديون آهن. ڪنهن کي اسپتوئي سان پڪڙيو ويندو پوء ڪوڪيز کي پنجن ۾ ٿڌي ڏيو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 51 |
| کل فیٹ | 3 |
| ڏوريل ڀاڙي | 2 g |
| ناپسنديده چت | 1 g |
| کوليسٽرول | 21 ميگا |
| سوڊيم | 34 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 5 g |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 1 g |