بس جڏهن توهان سوچيو ته اسڪون ڪو به بهتر نه ٿي سگهيا، هڪ نئين طريقي سان گڏ آهي جنهن سان اسان کي مون کي پري هلي ٿي. پرسنس بٹرمک سکون هر شئي ڏيان ٿو جيڪو توهان هڪ چمڙي مان چاهيندا آهن، اهي روشني آهن، خوشگوار جي ساڄي پاسي تي ۽ هڪ خوبصورت مزاج پيس ۾ ذائقي (پيسن جو بنيادي طور تي شڪر).
هي پيارو طريقو خوراڪ ليکڪ جيني لينڊفورڊ جي ڪتاب مان، ڪريمري باورچی خانه وٽان اچي ٿو. جيني جني پاران ڏنل ڪتاب ۾ ظاهر ڪيل گهر جي تسلط لاء سڏي ٿو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 پيالو / پاڻ ۾ اڀرندڙ اٽو 250 گرام
- 1 پنچال لوڻ
- 1 چچا چچ پائوڊر
- 3 چمڪندڙ مکھن
- 2/3 پيس پيسسنن پنيس (عمدي گرائونڊ، اضافي ۽ اضافي ڪرڻ لاء اضافي)
- 1 هيڪ
- 1/2 پيٽ بوريم (اضافي جي گلاسنگ لاء اضافي)
اهو ڪيئن ٺاهيو
آڱر، لوڻ ۽ بيڪنگ پائوڊر وڏي مٽيء جي ٿانو ۾ وڌايو. اڳيان، توهان جي آڱرين سان مکڻ ۾ رڱڻي جيسين اها ٺهيل جذب ۾ وڌي وئي آهي.
صفا پرسمسنن ۾ ٿڪايو ۽ چڱي گڏ ڪيو.
هڪ جدا ٿانو ۾، هڪ ٿورڙو ڪتب آڻيندو ۽ هڻڻ سان گڏ هيڪل ۽ تيتميل ٽڪرا. ھاڻي ان کي اٽو آڪسائيٽ ۾ شامل ڪريو ۽ ھلڪو ڪري ھڪڙي نرم، چپڙي آھ ٺاھي ٿي.
هڪ تيزي اٽو ٿيل ڪم جي سطح تي 2.5 ڪ.م. / 1 انچ تي اٽي ڪڍو.
موٽائتي ۽ 8 اسڪونز کي ڪٽي ڪرڻ لاء ڪوڪي کٽٽر استعمال ڪريو.
تيار ڪيل بيڪنگ شيٽ تي اسڪونز کي جاء ڏيو. هر هڪ چمڙي کي ٿوري ٿورڙي سان برش ڪريو ۽ ٿوري گريو ٿيل پرسمسن سان ڀريل آهي.
10-15 منٽن تائين اڳوڻي اوون ۾ ڪٿان آڻيو ايتري تائين جو اهي اڀري ويا آهن ۽ ڳاڙهو به آهن.
اهي خاص طور تي تند کان گرم کائيندا آهن، ٿورڙو مکڻ سان اڌ ۾ ڪٽيل.
اهو پڙهي اچي ڪريم ڪريمري جي ڪنڪري واري جيني جيني لنڊورڊ (ڪليريئر ونڊل پاران فوٽوگرافي) رائلينڊ پيٽرس ۽ ننڍو پاران شايع ٿيل آهي ۽ رائل پتلونرز کان ورتي آهي.
صحيح نمونن ٺاهڻ لاء اشارو ۽ طريقا
- هتي ڪجھ اشارو ۽ ٽپڻيون آھن جيڪي يقيني بڻائڻ لاء توھان کي روشني، هواي، خوشحالي واري اسڪون آھن.
- جڏهن توهان جي اسڪون ٺاهڻ لاء سامان ۽ اجزاء تيار ڪرڻ، يقيني طور تي اهي سڀئي سٺا ممڪن آهن، توهان جي هٿ سميت .
- ڪم جلدي ڪم ڪر ۽ جلدي. رگڑنے يا سکون مخلوط تي گيروڻ کان بچڻ. جيڪڏهن توهان ڪندا آهيو، توهان جا اسڪون به ڳري سگهندا
- هڪ ٽٽ کٽٽر کي استعمال ٿيندڙ اسڪون کي ڪٽڻ کان پوء، ڪٽر کي ڌڪڻ کان بچڻ کان پوء، په آسانه سره سکون د تيار شوي خري تي وهي.
- تندور جي مٿين ڀرسان کاڌ ڪريو، جيتوڻيڪ جڏهن توهان فين اوور استعمال ڪندا آهيو. اسڪرين جون تمام گهڻيون جڳهه جي ويجھو هجن.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 139 |
| کل فیٹ | 9 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 5 g |
| ناپسنديده چت | 3 |
| کوليسٽرول | 45 ميگا |
| سوڊيم | 432 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 9 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 5 g |