پولش ويفر ڪوڪيز (Wafle) جو طريقو

اهي خطرناڪ پولش ويفر ڪوڪيز (وافيل) کي مازڪالا وارفر طور سڃاتو وڃي ٿو ۽ شارٽ ڀرڻ سان تشدد جي ڦهلائڻ لاء استعمال ٿيل آهن. جيڪڏهن توهان پولش وير لوهه کي نه ڳولي سگهندو، هڪ اسڪينوياني گورو يا ڪرمڪ لوڻ ڪم ڪندو.

اهي مزيدار آهن، پر اهو به سٺي، جام يا چاکليٽ جي ٿلهي پرت جي وچ ۾ ويڙهاڪ هجي، ۽ جيڪڏهن گهربل هجي ته کنڊرن جي کنڊ سان ڳريل هجي. اهي بلڪل نازڪ هوندا آهن ۽ هڪ ٻيٽ جي کنٽينر ۾ محفوظ نه هوندا آهن.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. ڪريم جو ڳاڙهو ٺيڪ ڪرڻ وارو جي کنڊ سان جيستائين روشني. واضح ڪيل مکھن ۽ وينلا ۾ رھيو آھي. ايتري تائين جو اٽو مضبوطيء سان ٺوڪيو. جيڪڏهن ڏاڍو ٿڌڙو آهي، سا اڌ اڌ سان ساڙيو.
  2. بس پچڻ کان اڳ، هڻڻ جي ڳاڙهو ڪري ڇڏيو ۽ بيٽر ڪري ٿو. وچ تي لوھ ٻاھر يا گئس مٿان بجليء کي جاء ڏيو، وچولي گرمي تي برج، مکڻ ۽ چمچ سان برش جي سطح کي ڍڪڻ لاء ڪافي بيٽر ۾. لڪير بند ڪريو ۽ 1 1/2 منٽ. ٻئي دفعي 1 1/2 منٽ ڪڻڪ ڪريو. ٿڌي ٿڪائڻ لاء هٽايو. ورجائي بٽور سان گڏ ڪريو.
  1. جڏهن ويرز مڪمل طور تي ٿڌيون آهن، هڪ پسند جي ڀرڻ سان گڏ هڪ وير جي هڪ وڇوڙي اڇلائي ۽ ٻئي پنڌ ​​سان، مٿي ڀرسان، سوينائيچ ڪيڪ ٺاهڻ لاء. اهي ڪنٽرولن جي کنڊ سان گڏ صرف ٺهڪندڙ ٿي سگهن ٿيون.
  2. وافرز کي استعمال ڪرڻ لاء هڪ ٻيو طريقو اهو آهي ته 6 کان 8 ويتر تہه کي ٽوڪ بڻائڻ. مٿي چاهيندڙ چاکليٽ ڪٽايو، جيڪڏهن گهربل هجي، ۽ جڏهن سيٽ ڪريو ته ننڍڙو مستطيل ۾ ڪٽي.
  3. اهي ڪوڪيز ڏاڍا نازڪ هوندا آهن، تنهنڪري انهن کي احتياط سان سنڀاليو. اسٽوريج ڍڪڻ جي دڪان.
غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 85
کل فیٹ 5 g
ڏوريل ڀاڙي 3
ناپسنديده چت 2 g
کوليسٽرول 48 ميگا
سوڊيم 74 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 8 g
غذا فائبر 0
پروٽين 2 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)