ٿڌي مرڪزي ٽريڪ ڪيئن ٺاھيو

ٿڌي سموڙي ٽرندڙ هڪ لذيذ جو علاج آهي جيڪو پنهنجي پنهنجي يا رستن تي. توهان هي طريقو ٻين ننڍن ننڍن مڇي مارڻ ( سامون ، سفيد، سرمائي) کي به ڌوئڻ لاء استعمال ڪري سگهو ٿا.

اهو پهريون سردي سگريٽ جو هڪ ميلاپ آهي، پوء گرم گرم تماڪ جي سگريٽ ۾. اهو طريقو صرف انهي کي پچائڻ ۽ ذائق ڪرڻ کان مڇي محفوظ ڪري ٿو. هن موهيندڙ ٺاهڻ لاء، توهان کي هڪ درست تماڪ جي درستگي سان گيج جي ضرورت هوندي آهي جيڪا توهان کي درستگي سان ترتيب ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿي. اهو ياد رکجو ته اهو طريقو اڻڄاڻ مڇي محفوظ ناهي. ڪجھه هفتن يا مهينن کان پوء، غير استعمال ٿيل ٽريٽ مان نجات حاصل ڪرڻ جي ضرورت پوندي.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. جيستائين لوڻ ۽ کنڊ کي ڦوڪيو جتان برائن اجزاء کي ڍڪيو. پليٽ شامل ڪريو ۽ هڪ ڍنڍ سان پاڻي ڀرڻ لاء ڪتب آڻيو يا ان جي مٿان مٿين مڇيء واري مڇين ۾ ٻڏي ڇڏڻ لاء. 12 کان 24 ڪلاڪ لاء فرش جي مڇيء ۾ مڇي ڇڏي ڏيو.
  2. ٿڪيل پاڻي جي هيٺان ٿڪيو وڃي ۽ پوء ان کي صاف صاف ڌوڪيل يا ڪاغذن جي ٽيلين سان سڪي وڃي. ان کي هڪ ڪپڙي يا ٽري مٿان مٿان ريڪ ٺاهي ڇڏيندي ۽ تقريبا 30 منٽن تائين ڪمري جي گرمي تي سڪي آڻي. جيئن مڇيء جو ٻير، هڪ چمڪندڙ، بيڪاري پرت کي پيلي سڏيو ويندو. پيال جو رس ۾ مهر آهي جيڪو مڇيء جي ٽڻڻ تي رکندو آهي ۽ اهو به لڳائڻ جي تماڪ جي شيء پڻ ڏئي ٿو. اهو آخري محصول فراهم ڪري ٿو جيڪو هڪ مالدار تماڪ جي ذائق کان سواء ٻيو ڪجهه ٿئي ها.
  1. جڏهن مڇي چمڪندڙ ۽ سڪل آهي، پنهنجو تماڪ ۽ تمباکو نوشي جا حصا تيار ڪن. جيڪڏهن توهان تجارتي چارڪوز ۽ لڪل ڪاٺيون چپس استعمال ڪري رهيا آهيو، انهن کي جڙڻ شروع ڪريو. صرف ڪاٺيون چپس استعمال ڪريو جيئن ڪاٺ جا چپس لاء پيئر، سيپل ۽ برچ.
  2. ٿڌڙي دونھون جي ٻن ٽن ڪلاڪن تائين، 90 کان 100 فوٽن جي وچ ۾، گرميء جي تمام گھڻي ڏينهن تي، هوا جي گرمي پد جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ ٿي سگهي ٿي، پر تماڪ جي سگريٽ جو هڪ سٺو موسم آهي. ڳاڙھو لڳائڻ جي سگهه کي مڇيء تي ويهڻ جي ضرورت آهي جيئن اهي مٺيون لٺيون ٽاڪيون چپس کي لڳن ٿيون. واتن کي کوليو يا ڪشميري کي پاڻي وڌائڻ لاء ڪجهه تماڪڪر جي ماڊل ۾ (گهربل ضرورت) جي درجه بندي برقرار رکڻ لاء.
  3. الڳ تماڪ کان، ٻي ڪاٺيء کي باهه شروع ڪيو يا ڪجهه چارکول جلائي حاصل ڪريو. هڪ چارڪول چمني هن لاء ڪارائتو آهي. تماڪ ڪرڻ لاء وڌيڪ گرم ٿلھ شامل ڪريو ۽ مڇيء جي گھڻي حصي ۾ ڊجيٽل تھٽرٽرٽر داخل ڪريو. ويجھي طور تي 225 فوٽ جي گرمي کي برقرار رکڻ جيترو توهان جي سگهه تائين پهچي ويندو جيستائين اهو مڇيء جي اندروني گرمي 180 فوٽ ٿيندو. اهو عام طور تي تقريبا ٽن چئن ڪلاڪن تائين پهچندو، پر جيڪڏهن توهان خاص طور تي وڏي مڇي ملي ويندي آهي جيستائين 10 ڪلاڪن تائين. انهي عرصي دوران، مڇين جي ڀرسان لڳائڻ جي لاء گاڏين تي سخت لٺيون چپس شامل ڪن وڌو.
  4. هڪ دفعو مڇيء جي اندروني گرمي پد 180 فو تائين پهچندي، انهي کي تماڪ کان ٽرٽ ختم ڪرڻ کان پهريان 30 منٽ لاء وڌيڪ برقرار رکون.
  5. هڪ دفعو جڏهن ٽراڪ مڪمل طور تي گهٽ ۾ گهٽ ڪمري جي حرارت (چمڪندڙ ڏينهن تي هن منصوبي کي ٻاهر ڪڍڻ جي صورت ۾) وڌايو آهي، ان کي مضبوط طور تي لفافي ۾ وجهي، چرچ جي ڪاغذ يا ويڪيوم مهر. هن طريقي سان ٺڪرايو ويندو فرج ۾ رکندي هڪ مهيني تائين ۽ فريزر ۾، گهٽ ۾ گهٽ ٽن مهينن تائين.
غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 164
کل فیٹ 5 g
ڏوريل ڀاڙي 1 g
ناپسنديده چت 1 g
کوليسٽرول 40 ميگا
سوڊيم 14،482 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 18 g
غذا فائبر 2 g
پروٽين 14 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)