ليڊي ميڊيڪل ترڪيبون

روٽ سبزيبل محفوظ ڪرڻ لاء وڏي رڪاوٽ

رديش هڪ سوز ۽ پنگين-ذوق واري خور واري راس براسڪيسا ڪٽنب مان آهن. يورپ ۾ پري رومن جي ڀيٽ ۾ گھربل ڪارڊ، سڄي دنيا ۾ پکڙجي ويا آهن ۽ خشڪ خرچ ڪيا ويا آهن ۽ سلاد ۾ ٽپڻ جي ڪپڙي ويچي وانگر.

رابشيس گوبگي سان گڏ هڪ مرچ ۽ اطمينان سان ڪتب آڻيندي. ڳاڙهو، اڇا ۽ جامني رنگ مچائي هڪ وٽيامين سي، فلاٽ، فائبر، ربوفلاوين ۽ پوسٽوسيم جو وڏو ذريعو آهي. ريشيون پڻ اچار وانگر وڏيون آهن، ۽ ڪوريا جي قومي ڍڳ وانگر مشهور ڪيميچي جو هڪ چشمي چشمي واري گابري ۾ خمير ٿي سگهن ٿا. يا توهان پنهنجي مينهن کي چنبڙي رهيا آهيو ته اهي پروٽوڪسيڪڪس سان ڀريل هوندا آهن يا انهن کي رات جي ڀرپاسي واري چنبڙي واري طريقي سان گندر جو مزو ڏينداسين، توهان کي محفوظ سنڀالي جو مزو ايندو.

ٽڪنس، برگر، ۽ سلاد تي لذيري مزاج آهن. مادي جستجو پڻ ٿڌو گرمي سوڊس يا ويگني ڀڪندڙن ۾ (ڪجهه شامل ذائقي وانگر وانگر پنيس يا مکڻ سان) استعمال ٿي سگهن ٿا. حقيقت ۾، اچار مينڊ اڪثر ڪري مشهور پاد وانگر پيڊ ٿائي ۾ مشغول طور تي استعمال ٿيندا آهن. مٽي رنگين رنگين قسمن جو استعمال ڪريو، جهڙوڪ کلنديون يا چيري بيلل وانگر، توهان جي اکين ۽ توهان جي پالنا لاء علاج جي طور تي.