آسان ۽ آسان بڻائڻ لاء پڻ آسان آهي، ان قسم جي مزي جي موجودگي جتي اسڪول پارٽين ۽ ٻين برجٿرز لاء مناسب نموني سان چاکليٽ چپ ڪڙيون آهن. موڪل جو ڏينهن جي دوران، بلوڊيز پڻ هڪ وڏو تحفا ٺاهيو!
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 1/4 پيالو سڀني اجايو اٽو
- 2 1/2 چمچ پائي پائوڊر
- 1/2 ڪڪڙ لوڻ
- 3/4 کپ
- ڊيٽل مفت سويا مارارائن (نرم)
- 1 3/4 پيالو مضبوط طور تي ڀريل کنڊ ڀريل
- 3 وڏا ڳاڙهو
- 1 ٽيچون وينلا ڪڍو
- 1 12-آائون بيڪ ميٽي ذائقي چاکليٽ چپسس
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ٿانو ٿانو 350 کان F. Grease 9 "x13" بيڪڻ واري کاڌا ۽ لڏايو.
- ٿانو ٿانو ۾، اٽو، پائڻ وارو پٿر ۽ لوڻ کي ٺهرايو ويندو آهي. الڳ ڪريو.
- وڏي ميزبان ٿانو ۾، هڪ برقي هٿ ميڪر ڪندڙ کي وچولي رفتار تي مقرر ڪيو ويو ۽ سويا مارارائن کي کنڊري سان 3-4 منٽن تائين يا ڪرمي ۽ بدمعاشي تائين ڦري ٿو.
- هڪ ڀيري هڪ هڻڻ شامل ڪريو، جڏهن انهن کي ڪٽايو ويندو آهي.
- ونيالا ايڪس شامل ڪريو ۽ ٺوڪيو وڃي جيستائين ٺهيل ۽ ڪمي آهي.
- ايتري تائين جو گڏيل طور تي اٽو ٺهرايو ويندو آهي.
- ڊاهي مفت چيڪليٽ چپس ۾ وڌو .
- مخلوط تيار ڪيل پين ۾ 20-30 منٽن تائين، يا مٿاهين ڳاڙهو ڳاڙهو ٿئي ٿو ۽ وچ ۾ ڪوٿ ٽاک وچ ۾ نڪرندي آهي. ٿوري رنگ ۾ مڪمل طور تي پنڌ ڪرڻ جي اجازت ڏيو ته تار تي ڪڻڪ ڪرڻ کان اڳ ۾ ڪڻڪ ڪرڻ کان اڳ ۽ خدمت ڪري رهي آهي.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 206 |
| کل فیٹ | 11 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 5 g |
| ناپسنديده چت | 4 g |
| کوليسٽرول | 38 ملي گرام |
| سوڊيم | 176 ايم ڪيو ايم |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 25 g |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 3 |