اهي گرولاola فرانسيسي ٽاس جون لائينون هڪ خاص ناشتو يا برانچ لاء مڪمل آهن، ۽ اهي هڪ شيرين وانگر خدمت ڪري سگهن ٿيون. ڪچني، ذائقانه گرانلا کوٹنگ ان کي ٻئي سطح تي آڻيندو آهي، ۽ انهن کي مڪمل طور تي 90 9 0 سيڪنڊين کي به آزمائي. گرالولا ڪيترا قدرتي مٺي جي گهڻائي آهي، تنهنڪري هتان جي نموني کي کنڊ شامل ڪرڻ جي ڪا ضرورت ناهي.
مون هن ڪشين گولين جي فني ڪاسٽ کي کوٽ ڪرڻ لاء ڪني گولين کي استعمال ڪيو ۽ اهو دنيا مان ٻاهر نڪري ويو. ڪنهن به ذائق کي فقط ٺيڪ ڪم ڪرڻ گهرجي. پنھنجو پسنديده برائو ۽ ذائق استعمال ڪريو.
فرينچ ٽوسٽ کي پيڻي ڍڪڻ ۽ ميڪل سرپ جي مٽي سان گڏ لڳن ٿيون. جيڪڏهن توهان هڪ ناشتي ناشتي بڻائڻ چاهيندا، انٽيڊ ڪڪڙ جي گڏيپ سان گڏ خدمت ڪريو. هڪ شيرين وانگر، ان کي آئس کریم جي ڪرميل ساس يا برنر کنڊ جي پيڪان ساس سان گڏ خدمت ڪريو. ۽ محسوس نه ڪريو ته توهان کي اسٽچ شڪل ۾ فرانسيسي ٽوڙو ٺاهڻ گهرجي. ڪٽيل شڪلن مان ڪٽي يا ماني کي ڪب ۾ ڪٽيو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- سبزي جي تيل (گھڻي پوڻ لاء)
- 4 پيالو گرولا (خشڪ ميوي سان نه)
- 1 ذرو ماني (ترجيح ھڪڙي ماني وانگر آھي جيئن رشوت يا چالھ)
- 4 وڏو ڳاڙهو
- 3/4 پيالو کير
- لوڻ جو خاڪو
- 1 ٽيچون خالص ونلا ڪڍو
اهو ڪيئن ٺاهيو
- سبزي جي تيل جي 2 انچ انٽيڊ ۾ تمام گهڻي سخت سٿين يا ڊچيل اوڳاڙي ۾ رکو. گندي فوري ٿڌرامريٽ کي ڦوڪيو ۽ ان کي وچولي تيز گرمي جي جاء تي شامل ڪريو. گرمي 370 F. يا تيل کي گرميء ۾ هڪڙو ڳڻي ڀيريندڙ 370 فوٽن تائين.
- جڏهن ته تيل حرارتي آهي، گرانولا، ماني ۽ هيڪر بيهارڻ تيار ڪريو.
- گرينولا جو 4 پيالو هڪ کاڌي پروسيسر ۾ رکيو. نبض جي گھڻي کان تمام گهڻو سٺيون هونديون آهن - گرانولا اڃا به ڪجهه نموني هجڻ گهرجي. ٿانو ڪڪرن کي وڏن پيٽ ۾ اڇو.
- انهي جي ماني جي ڊيگهه تقريبا 1 انچ کان 1 1 2 انچ ان جي ڊيگهه ۾ تقريبا 4 انچ ان جي ڊيگهه ۾، يا مطلوب طور تي.
- ٻي پيالو ۾، هڻندڙ کير، لوڻ، ۽ وينلا ڪڍڻ سان گڏ هڻندا آهن.
- هڻڻ جي ماني سڀني لڪن کي کوٽ ڪرڻ جي ماني کي لڳل. انهن کي پگهار ڏيڻ نه ڏيو.
- گرینولا کنگم ۾ فرانسيسي ٽوڙي واري لڪن کي هٽائيندڙ رول ڪريو، جيئن ته توهان ان کي ڇڪايو آهي ته سڀني طرفن کي چڱي طرح ڍڪيندا آهن. انهن کي هڪ ريڪ يا پليٽ تي رکو جڏهن توهان وڌيڪ کوٽ ڪريو.
- جڏهن تيل ۾ ٻه يا ٽي ليفٽ ٽوٽ لڳل هڻندا هئاسين تڏهن اهو گرمي پد تي آهي. فرانسيسي ٽاسڪ بابت تقريبا 40 سيڪنڊن جي لاء. ٻئي 40 کان 45 سيڪنڊن کي موڙيندڙ ۽ وڌائڻ لاء. زبانن سان فرانسيسي ٽوڙي واري لڪن کي هٽايو ۽ انهن کي ڪاغذ جي تيلال ۾ لڪايو وڃي. جيڪڏهن گهربل هجي، انهن کي اڳيان بيچين کي ڦهلائڻ ۾ اڳوڻي 200 ايف سون ۾ گرم رکو.
خدمتگار خيالات
- تازي سيرابين يا نيري ٻيرين يا ڪڻڪ تازو ميوو سان فرانسوي ٽاس کي خدمت ڪريو.
- سوفٽ پائوڊرڊ کنڊ فرينچ ٽوٽ جي مٿان ۽ ميپل شربت، ٻير شربت، يا ڦر يا ٻير سرپ سان ڍڪڻ. يا انهن کي سائپ جي ننڍڙي ٿانو سان ڀرڻ جي خدمت ڪريو.
- لڪن جي بجاء، ماني کي ڪوبن ۾ يا ٻارڙن لاء ڪپڙي جي شڪل ۾ ڪٽي.
- شيرين طور تي گرم فرينچ ٽاسڪ جي ڇڪڻ کي آئس ڪريم ۽ ڪاروميل جي هڪ لوپ سان گڏ، پرڻڪوتچ يا پيسن ڊيسٽ ساس.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 583 |
| کل فیٹ | 60 گ |
| ڏوريل ڀاڙي | 6 |
| ناپسنديده چت | 42 g |
| کوليسٽرول | 120 ميگا |
| سوڊيم | 123 mg |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 6 |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 6 |