سادي ۽ ورهين جو، هي گهر گرانولا کوکي جو طريقو آهي، هرڪو مزاج جو ڪهڙو مزو ايندو. ڪجهه اپڊيٽ وٺو گرينولا خريد ڪيو يا گهر ۾ گرانوولا ٺاهيو. ڪجهه راضين ۾ اڇو ڪريو يا نيب ٻيريون يا ڪٽ ٻڏيون استعمال ڪيون وڃن ٿيون.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1-1 / 2 آلو آلو
- 1 چچا چشما سوڍي
- 1 ڪٿان لوڻ
- 1/2 پيٽ مکڻ (نرم)
- 1/2 پيالو ڀريل بروري کنڊ
- 1 هيڪ
- 2 چمڪندڙ کير جو کير
- 1-1 / 2 پيالو گرانولا
- 1 پيالو مرس (يا ٻيا خشڪ ميون، جهڙوڪ ڪرنبرس، نيب ٻير، ڪٽيون هيون)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ڳاڙھو ساو 350 درجا فٽ تائين.
- ٿڌي بڪنگ چيڪ ڪريو.
- هڪ ننڍڙي ٿانو ۾ تار ويس سان گڏ، اٽو ڀائي، ڪڻڪ سوڍي ۽ لوڻ. الڳ ڪريو.
- ڪريم مکڻ ۽ کنڊ. هڻو ۽ مڪمل طور تي گڏوگڏ شامل ڪريو. کير ۽ گڏيل شامل ڪريو.
- اٽو آلو ۾ مکس. گرولا ۽ خشڪ ميوو ۾ وڌو.
- ڦوڪائڻ کي ڇڪڻ سان ڇڪڻ، 2 انچ ان پائڻ واري شيٽ تي ڌار ڌار. 11-14 منٽن لاء وٺڻ
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 107 |
| کل فیٹ | 8 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 6 |
| ناپسنديده چت | 2 g |
| کوليسٽرول | 19 ميگا |
| سوڊيم | 133 ايم |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 8 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 1 g |