هي برانٽ اسڪوش سيسروول ماسhed برنٽ اسڪوش جو هڪ هيڪاندي، ميڪل سرسب ۽ مصالحن سان سادي ميلاپ آهي.
خشڪ برانچ اسڪوش ڪچيچيني بروري شڪري سان ۽ پکن ڀري وڃي ٿو. اهو ڪيڪ ڪرڻ لاء هڪ آسان رستو آهي اهو موڪل جو ڏينهن رات جو ڏينهن جي ڀرپور آهي يا روزگار جي لاء.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 وڏا پراڻو اسپرڪٽ
- 2 ٽيچون ميپل سرڪ
- 1/4 پيالو ڏند کنڊيل
- 1 وڏو ڳاڙهو
- 2 چمڪندڙ کير (يا اڌ)
- 2 چمڪندڙ مکڻ مکڻ
- 1/4 ڪڪڙ جي رهواسين گتان
- ڊيش لوڻ
- ماپنگ لاء
- 1/3 پيالو هلڪو بروري کنڊ (ڀريل)
- 1/4 پيالو سڀني جو مقصد اٽو
- 1/4 پيالو ڳاڙهو مکڻ
- 1/2 کان 3/4 کپ پيڪرن (ڪٽيل)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ٿڪيل اسپلٽ کي هڻڻ؛ ٻني ڇڏين ۽ نرم گوپ ۽ محروم ڪڍو. اسڪواش ڪٽ ۾ 1 1/2 انچ انچ ٽڪر ڪريو. ٻاڦ کان مٿي پاڻيء ۾ تقريبا 15 کان 20 منٽن تائين، ساوڪڻ تائين. اسڪوشي هڪ وڏو ٿانو کي هٽايو ۽ ان کي ٿورڙي ڏيو.
- گرمي کي 350 سال تائين گرمي ڪريو.
- مکڻ هڪ 1/2-ڪٽرن جي پيسرروائي کاڌو.
- مچل اسوش سان ميپل سراب ۽ 1/4 پيالو ڏند ڪٿان سان. ڪڪڙڻ واري هڻڻ، کير ۽ مکڻ جو ٺهيل ٽڪريون شامل ڪريو. جننن ۽ لوڻ جي ڊيش شامل ڪريو، ذائقو ڪرڻ. چڱي ريت ٺهرايو.
- اسڪوشي جو مرکب تيار ڪيل ڪئاسٽل تي منتقل ڪريو.
- اجزاء کي ٽوڙڻ ۽ اسڪاچ مٿان ختم ڪرڻ.
- جي منحصر ۾ 30 منٽن تائين ڪوس يا ڪاسروول گرم ٿڪڻ ۽ ٿڪڻ واري سون سونارو آهي.
توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا
بنگلاديش اسڪواش ڪيڪ برانچ شوگر سان گڏ ڪرپ ٽاپ
بورنٽ اسڪوش سان سرء سيسوج اسٽو
ساٿ سان گڏ بينچوت اسڪوش ۽ پادري
بين الاقوامي اسڪواش کي ڪيئن وڌائڻ
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 627 |
| کل فیٹ | 39 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 15 g |
| ناپسنديده چت | 16 g |
| کوليسٽرول | 274 مگ |
| سوڊيم | 492 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 60 گ |
| غذا فائبر | 4 g |
| پروٽين | 12 g |