هي چمڙي جو ابڙو ڪنڊيال، کير ۽ هڻيون ٺاهڻ لاء آسان آهي. چمچ سان چمڪندڙ کاڌ خوراڪ مان چمڪائي رهيو آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 پيالو ڪنڊي (اڇو)
- 2 پيالو پاڻي
- 1 ڪٿان لوڻ
- 1 پيالو کير (ٿڌو)
- 2 وڏا ڳاڙهو (سٺي ڀريل)
- 2 چمڪندڙ مکڻ مکڻ
اهو ڪيئن ٺاهيو
1. وڏي وڏن ۾، ڪنڊل کي ٻه پيالو پاڻي سان گڏ ڪن؛ لوڻ جو 1 چمچ شامل ڪريو.
2. ٿڪائڻ لاء ٺڪرايو وري گرميء کي گھٽ ڪريو. پچائڻ لاء، 5 منٽن لاء مسلسل روانا ٿيا.
3. اهو مرکب بلڪل مضبوط ٿيندو. گرميء کان ٻاھر ڪڍو ۽ سست کير جو 1 پيالو ٿڪايو.
4. ۾ ڀريل هڻڻ ۽ ڀريل مکڻ ۾ لڳل آهن.
5. اڳوڻو تند 400 کان وڌيڪ گرمي ۽ گرميء جي وچ ۾ 1 1/2 2 ڪٽرن تي بيڪري کاڌا يا 8 انچ چورس بيڪ کاش.
6. گرم بيڪنگ کاش ۾ سٺو ملازمت سان ڀريل ڏيئو؛ تقريبا 40 منٽن تائين، يا وچ ۾ وچ ۽ نيٺ ڪريلگي ۾ مضبوط.
7. گرم هوا کي، سڌي طرح بيڪنگ ماني مان. اهو مقدار 4 کان 6 ننڍن سرنگ مهيا ڪري ٿو؛ وڌيڪ لاء وڌيڪ
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 239 |
| کل فیٹ | 9 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 3 |
| ناپسنديده چت | 3 |
| کوليسٽرول | 232 ميگا |
| سوڊيم | 126 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 28 g |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 12 g |