اسپاس ڀريل بڪڙ ڪڪڙ لپايو

بيڪن ۽ مک مکڻ هن روسيسيري ڪڪڙ کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪن ٿا ۽ اها هڪ پراڻي دنيا کي باهه ڏئي ساڙ چکايو. هڪ سادو مزيدار، ٿورڙو جاندار!

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

لوڻ ۽ مرچ جي ڪڪڙ جي اندر اندر اڇلائي ڪريو. ڇڪ جو ڪڪڙ. rotisserie skewer تي محفوظ رکون. سڪل چڱي طرح ڪاغذن سان ٽولي. مکھن سان رب ۽ لوڻ سان ڇڪيو. ٽن منٽن لاء ٽولي پاڻي ۾ Blanch bacon. سينو ۽ ران سان سوراخ مٿان سورن جي سٽون محفوظ ڪريو. پنھنجي پيچ کي پھچي ۽ پنھنجي روسيسيئر تيار ڪريو. ڪاپٺ پين کي جڳهه جي جاء تي جتي ڪڪڙ ٿيندو ۽ اهو اڌ پاڻيء سان پورو ڀريو.

پکا لڳائڻ دوران هن پين ۾ پاڻي رکون. گرين تي ڪڪڙ جي جاء تي وچولي گرمي سان. ڳاڙهو گوشت تائين (ڪڪڙ) کائڻ تائين 165 درجا في / 65 درجا سينٽ، تقريبن 2 کان 2 1/2 ڪلاڪ تائين پهچي ٿي. ڪڪڙ ڪيو ويو آهي ۽ ڪڪڙ کان 15 منٽ اڳ باڪس هٽايو ويندو آهي.

ڏسو ته ڪشور ڪمار ڪڪڙين جي مرحلي ۾ .

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 955
کل فیٹ 58 g
ڏوريل ڀاڙي 18 g
ناپسنديده چت 22 g
کوليسٽرول 339 مگ
سوڊيم 393 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 0
غذا فائبر 0
پروٽين 102 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)