پيڪن جي قيمتون بوروربن سان

پيڪن جمالي هڪ خاص NOLA جو علاج آهي. بور بورون ۽ ڪوٺيون کنڊ سان ٺاهيل، ڪمن ۽ مکڻ سان گڏ، اهي پيچرا مٺي ۽ غير معقول آهن. هن کاڌي کي وڏو فرينچ جي چوٿين مان ياد ڏياريو.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. ڳري چشمي تي گهٽ گرميء جي مٿان، 4 چمڪندڙ مکھن کي ڳري ڇڏيو. ڳاڙھو ۽ ڳاڙھو گڻ، ڊيش نمڪ، ۽ ڳري ذمي ۾ وڌو. ڪپڙا ۽ وچولي گرمي جي مٿان هڪ چمڙي تي آڻيندا.
  2. ڪٽي ۽ ڪوٺيء کي لڪايو جيستائين گرميء جي 242 فوڊي کي ڪٺائي وڌوڪٽر يا تقريبا مضبوط بال اسٽيشن تي پهچي وڃي. جڏهن ٿڌي پاڻيء ۾ شامل ڪيو ويندو آهي، تڏهن ٿڌو پاڻي ۾ شامل ڪيو ويندو آهي، نرم نرمي هوندي.
  1. ٿوري تي تيار ڪيل پنجن ۾. گرميء تان هٽايو ۽ ذائق ۽ بوربن ۾ مبتلا ٿي ويو. ايتري تائين جوڌا جاري رکو جيستائين هن جي چمڪائي کي وڃائي، ظاهر ٿي ڪري ڪري مميش ٿئي، ۽ ٿڪڻ شروع ٿيندي.
  2. بيڪڻ واري شيڪ يا شيڪس پيپر تي بيڪ شي تيار تيار ڪئي وئي آهي. جلدي طور تي ڪيميائي ٺهيل گرين پني جي شيٽ تي چمڙن سان ٺهرايو.
  3. انفرادي طور تي پلاسٽڪ لفٽ جي دڪان تي لفافي ڪن ٿا.

* ٽاسسٽ گونٽ ڪرڻ لاء، هڪ ڪنڊو ۾ نڪرڻ واري هڪ شيڪريء تي نڪرندي. 8 کان 10 منٽن تائين ٽاسٽ ۾ 350 فوٽ ٽاسٽ، ڪڏهن ڪڏهن روانا ٿيا. ويتر، وچ ۾ گرميء جي مٿان هڪ اڻڄاتل چمليٽ ۾ جڙڙو، سنسڪرت، هونء سنئون ۽ اروميڪل کان.

وڌيڪ مٺائي کاڌا:

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 85
کل فیٹ 5 g
ڏوريل ڀاڙي 2 g
ناپسنديده چت 2 g
کوليسٽرول 6 مگ
سوڊيم 5 مگ
ڪاربوهائيڊيوٽو 10 گ
غذا فائبر 0
پروٽين 1 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)