اهي ميلاپ جوڙو سويليوس خاندان لاء لنچ، رات جو، يا پارٽين لاء ڀرپور آهن. هڪ جماعت يا تحزي جي واقعي لاء، سست کير کان گرم ميون جوزي سان گرم ڪرڻ جي خدمت ڪريو ۽ بون، پليٽ، ۽ مهمانن لاء نيپکن موجود آهن.
هي ميلاپ جوڙو ٺهيل پڻ ٿلهي ليڊر سان گڏ هوندو، يا گهٽ ڪارب اختيار جي لاء چانورن يا ڪڻڪ جي چانورن تي ان جي خدمت ڪندو.
هڪ مزيدار ڪٽنب لاء، توهان کي سينوچين سان گڏ وڃڻ جي ضرورت آهي چپس يا ٻيڙيون ۽ ڪليسلو جي هڪ پاسي آهي.
پڻ ڏسندا
کروڪر پولي جو جوڊ لاء سینڈوچس
سليلي جو کپ
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 3 پائون گرائونڊ جوڙو (85٪ کان 90 سيڪڙو گھٽ)
- 1 پيالو ڪڻڪ تيز (اٽڪل 2 وچ يا 1 وڏو پياز)
- 2 1/2 چمڙي جي لوڻ، يا مزو ڏيڻ
- 1/4 ڪڪڙڙيء جو مرچ مرچ
- 6 ٽيچون سڀني مقصود آٽو
- 1 چچا چشمي وارينئرسائر
- 2 پيالو ٽماٽو کٽيو
- 2 1/2 پيالو پاڻي
- 8 تقسيم ۽ ذوق ٿيندڙ سینڈوچ بنس يا هيمبرگر بنس
اهو ڪيئن ٺاهيو
- چانورن جي ٻنيء جو گوشت سان گڏ کائڻ، لوڻ ۽ مرچ جي ساوڪ کان سواء ڪو گلابي نه آهي، ڳاڙهو ۽ ڳاڙهو ڪرڻو پوي ٿو.
- اٽو ٽاڪ مٿان مٿي چڱي طرح ٺهرايو وڃي. ونڊسٽسيرائر ساس، ڪيچچ ۽ پاڻي شامل ڪريو. سممر، اڪثر وقت کان روڪي، 15 کان 25 منٽن تائين، يا ٿڪايو ويندو.
- هن کي فلاپي جوڙي جو گڏوگڏ سرينچ سينڊوچ بنس سان گڏوگڏ.
خدمت 8 کان 12 تائين.
تجاويز ۽ تبديلي
- تقريبن 1 پائونڊ واري زمين جي پوک ۽ سسج مان 2 پائونڊ سان گڏ استعمال ڪريو.
- 1 کٽ ڀريل مرچ، ڳاڙھو يا ڳاڙهي شامل ڪريو.
- مرچ کا 2 پٿرن کي شامل ڪرڻ لاء گوشت مرکب شامل ڪريو.
- هڪ ٽڪريء جي چوڪ ۾ هڪ ٽڪريء جو هڪ سڪو (14.5 سونٽس) آهي.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 518 |
| کل فیٹ | 22 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 8 g |
| ناپسنديده چت | 9 g |
| کوليسٽرول | 157 ميگا |
| سوڊيم | 1،646 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 26 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 53 g |