بگ والد جو کيريناينا اسڪرين باربائيج سوء

بگ ڊڊ چوي ٿو، "ھيرولينا طرز باربائييو ساس آھي." هن جو مطلب اهو آهي ته اهو سرگر ۽ سرسري بنيادن تي آهي، وچ ۽ ڏکڻ اولهه جي چشمي جي بنياد تي ڪيچپ ۽ گال جي مخالفت. مٺي ۽ چمڪندڙ ذائق جي ميلاپ مان گريجوئيشن يا تماڪ ٿيل پوشاڪ يا ڪڪڙ ۾ بلڪل بهترين آهي.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

1. سڀني اجزاء کي ٺهڪي، سويا ساس کانسواء، مکھن ۽ مائع دونش کانسواء، وچولي ساٿين ۾. سمير 20 منٽ لاء گهٽ، پڪ سان پڪڙڻ لاء پڪ سان. باقي اجزاء شامل ڪريو ۽ 10 منٽ منٽن لاء.

2. گرمي کان سوٽ هٽايو ۽ استعمال ڪرڻ کان اڳ 10-15 منٽن تائين ٿڌي کي ٿڪائڻ جي اجازت ڏيو. جيڪڏهن وقت کان اڳتي وڌڻ کانپوء، شروعاتي تيار ٿيڻ کان پوء 5 ڏينهن تائين فرج ۾ آرٽائٽ ڪنٽرولر ۾ ذخيرو ڪريو.

3. استعمال ڪرڻ لاء: صرف سموڙي مرغ يا چکن سان گڏ خدمت ڪريو. اهو کليل سورڪ سورڪ سينڊوچس تي پڻ مزيدار آهي.

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 54
کل فیٹ 2 g
ڏوريل ڀاڙي 1 g
ناپسنديده چت 1 g
کوليسٽرول 3 ميگا
سوڊيم 178 مگ
ڪاربوهائيڊيوٽو 9 g
غذا فائبر 1 g
پروٽين 1 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)