هن تانگي ٿائي سوس جي تلاوت هڪ اچار، چمڪ، پاسي جي چٽ، يا ڊپ طور استعمال ڪري سگهجي ٿي. اهو هڪ وڏو ڪڪڙ، سورڪ، مڇي، ڪشمي ۽ ٻين شيلفش تي ٺهيل آهي. اهو ايپليزرز لاء چٽ ڪرڻ ۽ ڊڪڻ لاء هڪ ناقابل اطمينان اچار پڻ ڏئي ٿو.
هي چٽ جو ٿانو، ڳاڙهو ۽ لوٽي جو هڪ توازن آهي، جيئن ته ٿائي کاڌي جي بهترين نموني آهي. اهو اضافي اضافائي ڪيريز شامل ڪرڻ کان سواء ذائق جي لوڊ سان خوراڪ کي ڦهلائي ٿو. جيڪڏهن توهان چاهڙو ڀاڄين ٺاهڻ چاهيندا، مڇيء جي چٽ جي بدران 1 ڪلو لي Kum K ڀاڄاڻن جي اسٽار-چٽ چاس شامل ڪريو يا سويا ساس وڌائڻ لاء 1 1/2 چمڙن سان.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1/2 پيالو چانور سرين (يا انگورن جي هڪ ٻئي قسم جهڙوڪ سفيد، اڇو شراب، يا سيب سيڊ)
- 1/3 پيالو جلد ڀريل وارين ڀريل
- 4 ٻلڻ وارو لوڻ (منڊي)
- 1 کان 2 تازو ڳاڙهو (منسلڪ) يا 1/3 کان 1/2 ڪڪڙون خشڪ ڀريل مرچ يا ڪولي مرچ
- 1 ٽيچ
- مڇيء جو بچاء
- 1- چمڪندڙ سويا ساس
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ساسپيپ يا برتن ۾ سڀني اجزاء جي جاء رکو. ٿڪڻ ۽ هڪ بدلي آڻيو.
- وچولي گهٽ ڪرڻ لاء گرميء کي گھٽائڻ. سمير 10 کان 15 منٽن تائين، ڪڏهن ڪڏهن روانا ٿيا. ان جو پيٽ ٿڪجي ويندو آهي ۽ ان جو پيالو ٿلهو ٿيندو، جيڪا مٺي، ڳاڙهو، چشمي ۽ مسڪينن جو ٺهيل آهي. (توهان ڪهڙي قسم جي سرڪشي استعمال ڪندا آهيو، بو بوء سرن کي ٻڙي وانگر بند ڪري سگهجي ٿو، جيتوڻيڪ چانورن جي سرجري ٻين قسمن کان گهريل آهي).
- جڏهن چوري جي 3 3 جي ڀيٽ ۾ گھٽجي وئي هجي، ان کي گرميء کان هٽايو. مزاج جي چاس کي جانچ ڪريو ۽ انهي جي پسند سان ترتيب ڏيو. مٺي جو چٽڻ لاء، ٿورو وڌيڪ کنڊ شامل ڪريو. جيڪڏهن اهو گهڻائي نه آهي، وڌيڪ چالي شامل ڪريو. جيڪڏهن اهو نموني يا ذائقو نه آهي، ته مڇيء جي وڌيڪ چشمي جو ڀڙو شامل ڪريو.
- توهان صرف چٽاسي استعمال ڪري سگهو ٿا، يا ان جي ضرورت آهي جيستائين اها ضرورت هجي. (اهو ٺيڪيدار ۾ گهڻو ڪجهه ٽن هفتن تائين پهچندو آهي.)
ترڪيبين تانگ ٿائي سوس استعمال ڪندي
هڪ دفعو توهان ان چاس کي چکايو آهي ته توهان ٻيهر ٻيهر استعمال ڪرڻ چاهيندا آهيو! هتي ڪجهه رزقتون آهن، جيڪي هن مزيدار تانگ ٿائي چاس شامل آهن.
- ٿائي ٿڪائي ٿڪائي ٿڪائي ٿڌي ٿڪائي ٿڪائي ٿڌي ٿڪائي توهان گرين يا تند تي چکن تيار ڪري سگهو ٿا.
- مائو ۽ تانگ سان گڏ ٿڪيل سور ۽ چاکي جو ٿانو ٿانو: ٿنگو ٿائي چاس هر سور سائو جي چوٽي تي بيبي جي طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي.
- تائي ٿائي ٿانو ٿڪ سان پين-روئي سامونڊي : ٿنگڻ جي چاس کي سامونڊي لاء اچار طور استعمال ڪري سگهجي ٿو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 43 |
| کل فیٹ | 0 |
| ڏوريل ڀاڙي | 0 |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 201 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 10 گ |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 1 g |