جرمن جرمن سوئس شاٽ جنگربينڊر هاؤس ( لڪاخچن هاز ) جي لاء هيء جنگربوڙو آو کا طريقو "ساختماني" جينربڊ سمجهي وڃي ٿو ڇاڪاڻ ته اهو تعمير ڪرڻ جي ڪري تمام گهڻا سخت سامان ٺاهي ٿو. اها ڀتين ۽ ڇت نڪتل آهن جڏهن ته ڪوڪي هڪ ٺهيل استعمال سان توهان کي ٺاهيو آهي.
توهان کي هن مرحلي جي ٻن ڀڃڻ جي ضرورت پوندي ته انهن قدم قدم قدم جنڊريڊ گهر وارن هدايتون ۾ گهر ٺاهي سگهون ٿا پر هر بچ ڌار ڌار نتيجن لاء الڳ الڳ بڻايون. ٻين لفظن ۾، رشيد کي دوکي نه ڪريو - ٻه سنگل بڪ ٺاهيو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 3/4 پيالو کنڊ
- 3/4 پي ماکي
- 1/4 پيالو مکھن (يا مارجن)
- 1 ٽيچنج نارنجي مٽيء (خشڪ، زمين، يا تازي نيبو پيل)
- 1 نيبو (يا ليمو، جوس جو پاڻي ۽ 1/4 پيالو برابر هجي)
- 5 1/2 پيٽو اٽو (سڀني مقصدن)
- 2 چمڪندڙ پائڻ وارو پائوڊر
- 1 1/2 چمڪندڙ تتيون
- 1 چچا چچنگر
- 1/2 چاچو چٽيو
- 1/4 چاچوڪ نتي
- 1/4 ڪٿان چٻڻي سڀ اسپيس
- 1 وڏو ڳاڙهو
- 2 وڏا ڳاڙھا ڳاڙھو (جدا؛ رزرو واري ڪائنات جي ڇڪڻ واري گلو)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- هڪ 12x17 انچ جيليليول پين يا ڪوڪي 2 شئي سان گڏ هڪ ڪوڪي کي ڏسو.
- کي کنڊ ملائي، ماکي ۽ مکڻ ھڪ چاس ۾ آڻيو ۽ ھڪڙو ٻيھر آڻيو. ڪيترن ئي منٽن لاء ٻيڙيون. کنڊ کي ٽوڙڻ نه ڏيندو، پر ٺهيل رنگ ۾ هلڪو ۽ هلڪو مخلوطو هجي. گرميء تان هٽايو، نارنجي پيل يا ليمون پيليل ۽ ليمن جو رس جو پاڻي ٺهرايو، ۽ مڪمل طور تي شامل ڪيو وڃي. ٿڌي ٿوري ٿوري وٺ
- هڪ جدا وڏي ٿانو ۾، ڪڻڪ گڏ، پائڻ وارو پائوڊر، شلن، انگور، ڪنگڻ، نٽمگ ۽ آسپاسس سان گڏجي اٽو. هڪ جدا وڏي مٽيء جي کٽ تي 2 پيٽ هٽايو، ٿوري ٿڌي کنڊ کي شامل ڪريو ساوسيپ مان ڪتب آڻيندي ۽ هوسائي تر بل سره يوځا وهي.
- 1 سڄو هڻڻ ۽ 1 هڻڻ جي زرخيز شامل ڪريو ۽ ٺوڪيو ڪر. باقي اٽو شامل ڪريو، هڪ دفعي هڪ پيٽ.
- آو جي مستقليت کي ترتيب ڏيو. توهان کي پنهنجي هٿن سان آساني سان آهستي ڪرڻ جي قابل هوندا. ضروري هجي ته پاڻي يا اٽو، جيڪڏهن ضروري هجي ته، ريفريجٽر کي ڪوڪي آو جي مطابقت تائين پهچي وڃي هڪ وقت ۾ هڪ چمچ.
- ٿوري ڇڪيل بورڊ تي لڳل آلو ٺاهي (تقريبا ڪو اٽو) توهان جي جلي رول پين جي سائيز تائين. ان کي پينٽر کي منتقلي ڪريو ۽ آڱر کي ڪنٽرول ۾ وجهي، موٽن کي پڻ برقرار رکندي. جيڪڏهن توهان سويس سليٽ گهر لاء قدم قدم گائيڊ هيٺ آهيو، ٿوريء جو هڪڙو ٿانو وڏن رپ ۾ ۽ پاسي طرف طرف ڪن ٿا. فاشيا ۽ باهه پوسٽ ٺاهڻ لاء اضافي آو استعمال ڪريو. انهن کي هڪ ڪوڪي ڪوڪي شيٽ تي تبديل ڪريو.
- هڪ ٽڪري جو پاڻي سان ڳاڙهو ٻيو ڳاڙهو ڳاڙهو ڪريو ۽ اٽي مٿان برش ڪريو. آرائشي مٽي کي آلو تي رکون، جيڪڏهن توهان استعمال ڪندا آهيو.
- 350 کان فوٽ في ڪلو 30 کان 35 منٽ تائين. ڊاڪٽري کي استعمال ڪندي شڪلن ۾ هٽايو ۽ مڪمل طور تي مڪمل طور تي مينهن. مطلوب طور تي دروازو ۽ ونڊوز کائڻ نه وساريو. توھان وٽ ھن لاء اٽڪل 1/2 ڪلاڪ آھي. اگر آھ جو ٿڌو شيٽ، توهان وڌيڪ ڪٽڻ لاء ھڪڙو استعمال ڪرڻ جي ضرورت پوندي يا ٻي بيڪ کي بڻائڻو پوندو!
نوٽ وٺو وٺو
- آئون صاف صاف، پراڻين ڪافي ڪڻڪ ۾ خشڪ نارنجي هڻندو ۽ ان کي کنڊ جو مرکب وڌايو. ان وقت تائين ان کي ريڊيوتريوٽ ۽ بيڪس ڪري ٿو، اهو محسوس ٿئي ٿو ۽ گهڻو ڪري ذخيري سنتري جي چھريل وانگر.
- توهان جرمن مان لبنڪچينگرنز يا جنگربريڊ مصالحن جو نالو استعمال ڪري سگهو ٿا، جنهن ۾ گنن، ڪلو، ڪراموم، ڪور، مٽي، نٽمگ، انيس ٻج، پيمائنو ۽ ليمون پايل شامل آهن. 1 ٽيچون استعمال ڪريو ۽ ٻين مصالحن کي هن طريقي سان ختم ڪريو.
هتي جڙيل سان گڏ هڪ جينگھرڊ گهر جي تعمير ۽ شاهي آئنگ جي لاء هڪ طريقيڪار تعمير ڪرڻ تي وڌيڪ معلومات آهي، جنهن کي هتان جو ماروار گهر ملندو آهي .
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 879 |
| کل فیٹ | 21 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 6 |
| ناپسنديده چت | 8 g |
| کوليسٽرول | 452 ميگا |
| سوڊيم | 1،351 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 162 g |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 18 g |