هي مدو ٿلهو مانيء جي ماني هڪ بهترين ماني مشين آهي. بس سڀئي اجزاء مشين کي شامل ڪريو ۽ شروعاتي بٽڻ کي دٻايو.
رول ٺاهڻ لاء يا ماني کي عام طور تي ماني وٺو، آوٽ چڪر، شڪل جي شڪل يا لوف استعمال ڪريو، ۽ پوء تند ۾ ٿڪيو. چمڪندڙ مٿاڇري لاء هڪ هڻڻ ڌوئڻ لاء استعمال ڪريو.
ماکي ۽ پوپٽ هن خميره ماني کي وڏو ذائق ۽ بناء ڏيو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 چٿرون چڪا آھن
- 3 پيٽ ماني اٽو
- 1 1/2 ٽاسڪون لوڻ
- 3/4 کپ
- پوپٽ
- 3 ٽيچون مکھن مکڻ (نرم)
- 3 چمڪندڙ ماکي
- 1/2 پيالو پاڻي
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ماني جي سڀني مشينن ۾ رکون، مٽي ماني مشين ڪاري پاران ترتيب ڏني وئي. بنيادي يا چمڪندڙ ماني چونڊيو ۽ روشني يا وچولي ڪرسٽ سيٽنگ.
- رولز لاء: آلو چڪر کي استعمال ڪريو، پوء ٻيهر ٿلهو ڪريو، آو چپ چپيو آهي، پوء ڪجهه اٽو شامل ڪري. رول ۾ شڪل ڏيو ۽ بل ۾ ايستائين ٻڏڻ جي اجازت ڏيو.
- 375 فوٽن تي ڪڪڙ هلڪو ساوڪ.
- توهان پنهنجي پسند جي ٻج سان هڪ هڻڻ ڌوئڻ ۽ ڍڪ استعمال ڪري سگهو ٿا. پوکي، نسيم، يا ڪاروازي.
تبديليون
- آو چڪر کي ڪتب آڻيو ۽ ماني کي ٺھيل شڪل ۾ آڻيو. پوزيشن شيڪ يا ٿانو پين ۾ ان کي جاء ڪريو.
- هڪ ڳاڙهو اڇو ۽ پاڻيء جي 2 چمڙن سان گڏ هڪ هڻڻ ڌوئڻ سان برش ڪريو. جيڪڏهن گهربل هجي، لوف کي سير ٻج سان ڀريل.
- 375 فوٽن تي تقريبا 30 منٽن تائين وڃي، يا ماني جي تري تي تري ڏسجي ٿو، جڏهن مانيء جي تري تي نظر اچي ٿو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 207 |
| کل فیٹ | 8 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 3 |
| ناپسنديده چت | 3 |
| کوليسٽرول | 13 ميگا |
| سوڊيم | 1،276 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 32 g |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 4 g |