رينجرس ڪوڪيز، ٻيڙيون، نارون، ۽ سريل سان

اهي ڪوڪيز ذائق ۽ بناوت سان ڀريل هوندا آهن. جيڪڏهن توهان چاهيو ته چاکليٽ چپس، مرس، يا گڏي شامل ڪريو.

هڪ موقف ميزر آهستي کي هٿ ڏيئي سگهي ٿو، پر اهو به پنهنجي هٿن سان ڪدوار يا ملايو وڃي ٿو، جڏهن کٻي کائڻ ڏکيو ٿي پوي.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. گرمي کي 350 سال تائين گرمي ڪريو.
  2. پراچنگ پيپر سان هڪ وڏو بيڪنگ شيٽ يا هڪ سلڪون بيڪ واري چٽ کي لڪايو، يا بيڪنگ شيٽ چيڪ ڪريو.
  3. هڪ وڏو آلو ٿانو ۾، ڪمي جي ٿورڙي ۽ روشني ۽ بندوق جي ساگر تائين. ايتري تائين سان گڏ ڳاڙھو ۽ مٽي شامل ڪريو ۽ نرمي ڪريو. وين وين ۾ بيٽ
  4. گڏوگڏ آٽو، سوڍي، پائڻ وارو پائوڊر، ۽ ٿانو ٿانو ۾ لوڻ ۽ چڱي نموني سان ٺهرايو. فراموش مرکب ڏانهن اٽو ٺهڻ شامل ڪريو؛ ڪتب آڻيندي، ڪڪڙ، جسوڙو، ناريل، ۽ چاکليٽ چپس ۾ اڇلايو ويندو آهي.
  1. ڇڪيو ڪوڪي اسڪپ يا چمڪندڙ بيڪ شيٽ تي 350 فوٽ ڪريو ۽ تقريبا 12 کان 14 منٽن تائين.
غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 83
کل فیٹ 5 g
ڏوريل ڀاڙي 2 g
ناپسنديده چت 2 g
کوليسٽرول 7 مگ
سوڊيم 127 مگ
ڪاربوهائيڊيوٽو 10 گ
غذا فائبر 1 g
پروٽين 1 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)