گنچ circa 1850 ٺاهي وئي، پر ان تي تڪرار آهي ته ڇا سوئس يا پارسين ٽوڪ ترقي يافته پهريون ڀيرو. ريشمي، مٺي ۽ نرم، گانچ بنيادي طور تي هڪ ممي، چاکليٽ ميزٽ آهي، جيڪا عام طور تي چاکليٽ ۽ ڳري ڀريل ڪپڙي سان تيار ڪئي ويندي آهي. شيرين ڪپڙن جو هي ليڪٽڪاس آزاد نسخ هر قسم لاء مال ۽ مزيدار هوندو آهي، ۽ اهو شاندار آهي ته ڊائريڪٽر کيريل مفت ڪيڪ لاء هي ڊائري فري ڊيلس فوڊ ڪيڪ يا هنن جي شاندار ڊيريل چاکليٽ ڪپڪز . توهان ٻئي مٺي علاج پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا.
اجزاء واري متبادل ۽ پچائڻ جو طريقا
چاڪليٽ جي گانش ھڪڙي ڏانھن پھڻ آھي، جڏھن پھريون پتلون يا ڪشميري ٽپڻ وارا نه ڪندا. توھان مختلف قسم جي وينجن مٺايون تي ھن ڊائيڊي-مفت چيڪليٽ مسس جھڙي نموني استعمال ڪري سگھو ٿا. هتي توهان جي وينجن چاکليٽ جي گانچ جي گهڻائڻ لاء ست خيالات آهن:
ويگن چاکليٽ گيريس - Tartlets کي وڌايو - هڪ بيڪڻ واري رينگر ٽيٽلي بيز ڳوليو. ڪيتريون ئي استعمال جون تاريخون، ڪٽيل ٻڪريون، واهٽ يا پنجن ۽ ميپل سرپ. ٽارٽٽ ۾ 2 ڪلاڪ لاء گانچ ۽ شيل سان گڏ ڪريو.
ويگن چاکليٽ گيريڪ کي ڪڪيل سان ڪڪيو ويو آهي ، چاکليٽ گانچ سان پنهنجي پسنديده ويگن چاکليٽ ڪيڪ کي روشن ڪيو. ڊاکلوز هڪ ويگن بائونٽ ڪيڪ هڪ چاکليڪ جي مڪمل لاء گرم گانش سان.
Vegan Whoopie Pies- ان جي بدران روايتي ناريل ڪماڪ ڀرڻ، ڊبل چاکليٽ ڊيسٽٽ جي خواب کي ٺاهڻ لاء چاڪليٽ گانچ استعمال ڪريو.
گڻش سان گڏ شيگن چاکليٽ کيڏڻ. -انجازي جي گنجائش واري چاکليٽ جي ڪپڙي تي ٿڪڻ وانگر. ڪامل مڪمل طور تي ڪيڪ پوپٽ ذريعي استعمال ڪرڻ سان. مٿي مارڪوچينو چيري سان.
ويگن بوسنسن ڪريم پائي- عام طور تي سوئر وڃڻو پوندو جيڪو بوسنن کيمي پائي مٿي ڪري ٿو، تيئن پارنگ چاقو جي نقطي سان سرپل لائينن کي چوڪيندو، مرڪز تي شروع ٿيندڙ ۽ ٻاهرئين سطح کي اڳتي وڌندي وڃي ٿو.
Vegan Brownie Trifles- پرت کي گريبان برانڊي ڪنگڻ سان چاکليٽ گانچ ۽ تازو ميوو جهڙو هڪ چاکليڪل ويگن ٽريفل ٺاهي. توھان ھڪڙو وڏو ٽڪر پيالو ٿلھي يا انفرادي پيرا پيالو استعمال ڪري سگھو ٿا.
ويگن ميونت مکھن جو ڪپڙو - ڪڪڙ جي ٺاهيل ڪتب آڻين ته پنهنجو پاڻ کي مگسي مکڻ مکڻ ٺاهي. رڳو گانش جو هڪ پرت وجهي، مونن مان مکڻ جو هڪ ٿورڙي پوڻ وارو کنڊ، وينلا ڪڍڻ، ۽ لوڻ سان گڏ وڌايو)، مٿاهين گانچ ۽ شيل جي ٻن ڪلاڪن تائين. ڪڪڙ مان ٺهيل ۽ وويلا مان هٽايو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 پيالو سويامڪ (اڻاميل صف)
- 2 1/2 پيالو چڪليٽ چپس (گارو، ڊيري آزاد)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- گھٽ گرمي تي هڪ ننڍڙو ٿانو، سويالڪ ۽ چاکليٽ چپس کي گڏ ڪريو .
- گهڻو ڪري حرڪت ڪري، ايتري تائين جوک ٺهڪڙو گڏ ٿئي ٿي ۽ چاکليٽ هڪ چمڪندڙ ختم آهي. هن کي گرمي کان گانو مچايو. جڏهن گرم يا ٿوريل ٿڌا استعمال ڪريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 73 |
| کل فیٹ | 5 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 3 |
| ناپسنديده چت | 2 g |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 8 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 6 |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 1 g |