سميع کي هڪ بادشاهه تپليا، ڪبرا ۽ ڪيب جو ريڪ سان گڏ

هتي هڪ آسان ۽ گهڻن تڪليف جو طريقو آهي جيڪو اڳوڻو هفتي خواهش يا خاص موقعن لاء. سڀ کان وڌيڪ، اهو لچڪدار آهي - توهان ان کي پنهنجي ذوق ۽ توهان جي هٿ تي ڇا ڪري سگهو ٿا.

اهو نسخو آسان آهي، صرف مٺو ٻارن جي پيرن جو استعمال آهي، پر اهو مشغول، گاجر، ۽ / يا بروڪلولي فلورٽ سان پڻ مزيدار آهي. جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا، يا توهان کي پسند ڪريو يا هڪڙو رنگ ۽ زنگ لاء، هڪ چاسن يا ٻه مرچ مرچ ساس شامل ڪريو.

توهان هتي ڪنهن به فٽي، نوڪري مڇي استعمال ڪري سگهو ٿا (ڪيفف ۽ سنيپر شاندار آهي)، پر سٺو پراڻي اقتصادي تيلپايا مثالي آهي. ڪاباب ذائق سرمي هتي استعمال ٿيندي آهي، پر جيڪڏهن توهان حقيقي ڪيب استعمال ڪرڻ چاهيندا، اهو صرف ان کي بهتر بنائي سگهندو!

(ڏسو ته سموڊ جو پورو-تصوير فوٽو طلبا، ڪلمي، ۽ ڪابينا سان گڏ هڪ بادشاهه آهي)

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. هڪ وڏي مهارت ۾، وچولي گرمي جي مٿان مکھن ۾ کاڌ خوراڪ ڪريو. اٽو ۽ کائڻ ۾ اڀرندو، اٽڪل 2-3 منٽن تي روانا ٿيا.
  2. هڪ دفعي کير ۾ ٿورڙو وڌو (هڪ ٿڌن سان گڏ شروع ڪريو ۽ جيئن توهان گڏ پيا وڌو)، اڇلائڻ يا شامل ڪرڻ لاء سٺو روانا. سيشننگ شامل ڪريو ۽ کائڻ، باقاعده روانا ٿيا، 2 منٽ لاء.
  3. ٽيلپيا ٽڪر ٽڪر ڪريو. هن کي چٽ سان گڏ ڪريو ۽ 5 منٽن لاء کائڻ، ڏاڍي آسانيء سان هڪ ڀيرو يا ٻه ڀيرا وڌائڻ.
  1. شبيب، ڪيب ۽ ڀاڄيون شامل ڪريو. ڳاڙھي کان ڪجھھ منٽ کائڻ تائين ۽ چاول مٿان چاڙھي، پوستا، گرت، بسڪوٽ يا پف پيچري واري ڪورس تائين.
  2. سان گڏ 4 سموڙ سمفود هڪ بادشاهه کي طلبي، جھلپ ۽ ڪاباب سان گڏ ٺاهي ٿو