موننٽ مکڻ کچل بار

اي منهنجا خير، هي نسخو آهي ڪڏهن سٺي. موننٽ مکڻ ٽڪري جي ڪنارن مان هڪ مکڻ مکھن، ڪاربل ۽ چاکليٽ سان گڏ بهترين ڪوڪيز جي ترڪيبون جيڪي توهان کي مزو ڪنديون آهن. ۽ ها، هن قسم جو مستند نسخو ۾ 1 1/2 پيالو مڻڪ مکڻ آهي.

هي هڪ براني مزي کي لباس ڏيڻ جو بهترين طريقو آهي ۽ اهو ڪجهه خاص بنايو آهي. ڪوبه اهڙو اندازو لڳندو ته توهان هڪ ميڪ سان شروع ڪيو.

خاص بروري لاء هن بروري کي خدمت ڪريو. اهو وڪڻڻ يا موڪلڻ واري ڪيري ٽري لاء پڻ ڀرپور آهي.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. اڳوڻي ٿانو 350 فوٽن کي اسپيڪر نڪسٽيڪنگ سان گڏوگڏ 13 "x 9" سيٽ اٽو لڳايو ۽ ٿانو ڪيو.
  2. وڏي پيٽ ۾، ڪليلي مٽي کي ٺهڪي، 1/2 پيالو مونڊو ​​مکھن، پاڻي، تيل ۽ هڏا ۽ گڏوگڏ ملن تائين گڏ ڪريو، پوء 40 اسٽروز لاء ڪٽ ڪريو. تيار ٿيل پين ۾ بيڪار کي ڇڪايو.
  3. 35 کان 45 منٽن تائين ڪيڪ ڪريو يا تياري واريون ٺهيل ٺهيل آهن . بيڪار نه ڪريو. ڪڪرن کي تار رکڻ جي جاء تي رکن ٿا، جڏهن ته توهان کي ڀريل ۽ ڇڪيندا هئاسين.
  1. بھرائي لاء، وچولي مائڪرورويو-محفوظ ٿانو ۾، ڪاراميل ۽ هلڪو ڪمي کي گڏ ڪريو. 2 منٽ لاء مائيڪروويو تي وڌيڪ؛ ختم ڪريو ۽ اسٽير. لازمي طور تي مائڪروائيز جاري رکو، 30 سيڪنڊن جي وقفن لاء، هر وقف کان پوء روانا ٿيڻ تائين، مخلوط ۽ نرم ٿي وڃي جيستائين. 1/2 ۾ پيالو مڻڪ مکھن ۾ وڌو ۽ ڳاڙھو اچي ٿو.
  2. ٿڪڻ لاء، ننڍڙي مائڪرورويو-محفوظ ٿانو ۾، چاڪليٽ چپس ۽ 1/2 پيالو مونن مکڻ کي ٺهڪي اچي ٿو. 2 منٽ لاء مائيڪروويو تي وڌيڪ؛ ختم ڪري ڇڏيندا ۽ آسان ٿي وڃي. کوٽ تي پٿريلي پرت مٿان ۽ ڌاڙيلن کي پکيڙيو. ايستائين جو موقعو قائم ڪرڻ کان پوء سڄي ۾ ڀريل ۽ ٿڪيل سيٽ هوندا آهن، پوء بارن ۾ کٽي.
غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 139
کل فیٹ 10 گ
ڏوريل ڀاڙي 3
ناپسنديده چت 4 g
کوليسٽرول 20 ميگا
سوڊيم 104 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 8 g
غذا فائبر 2 g
پروٽين 6
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)