اورملل کارملائٹس

ھن شاندار تہوار بار بار کے ارد گرد سچل جا ڪيترائي نسخو موجود آھن. هي هڪ بهترين آهي. مون پٽن جي بلڊ بارن کان سواء موڪلن لاء منهنجي پسنديده طريقي آهي.

اورملل کارملائٹس آملل ۽ بھوري کنڊ جي ڀرپاسي جي وچ ۾ ڪارمل ۽ چاکليٽ سان ڀرپيا ويا آھن. هي هڪ بهترين ڪوڪيز واري ترڪيبين مان هڪ آهي. مون کي ياد ناهي ته پهريون ڀيرو اهي بار بار سان چکن ٿيون، پر اهي خاندان ۽ مهمان سان سٺا پسنديده آهن.

اهو ضروري آهي ته هنن بار بار ڪوڪيز کي مٿي ڪرڻ نه ڏيو. جيڪڏهن توهان ڪريو ٿا، اهو دٻاء سخت ٿيندو ۽ توهان وچ ۾ ڪارمل ۽ چاکليٽ جي پگھلي ميلاپ نه ملندي. انھن کي احتياط سان ڏسين، جڏھن اھي تندور ۾ آھيو، جنھن مھل تون انھن کي ٺاھيندا آھيو. ڪاربل واري پين جي پدن جي ڀرسان بلبل ٿيڻ گهرجي. جڏهن اهو ٿي چڪو آهي، اهي ڪيو ويندو آهي. انهن کي تند مان ڪڍي ڇڏ.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

ٿورڙو تند 350 350 فوٽ ڪرڻ کان اڳ. هڪ دفعي بيان ڪريو "x 9" pan.

وڏي پيٽ ۾، اٽو، ٻڪريون، ڪاروار کنڊ، سوڊي ۽ لوڻ کي ٺهرايو ويندو آهي ۽ مخلوط ساوڪ سان ٺهرايو. پگھريل مکڻ شامل ڪريو ۽ ڪٿان ايستائين ٺهرايو. ڍڪڻ جي لاء ڪٿان گڏ ڪرڻ جو اڌ حصو (3 ڪلو) بچايو. باقي اڏام ٺهيل دٻاء جي هيٺان ۾ دٻايو.

هڪ ننڍڙي ٿانو ۾، ڪارمل ۽ ڪمي کي گڏ ڪري ٿو. 3 کان 4 منٽن تائين مائڪروويو سوان ۾ 50٪ پاور تي گرمي، ڳائڻ دوران ٻه ڀيرا روانا ٿيا، ايتري تائين جومليل مٽي ۽ ٺهيل آهي.

پين ۾ دٻاء جي مٿان چاکليٽ چپس ۽ پنجن کي ڇڪايو. بهرحال پگھليل کيريلل مرکب سان گڏ ڊوڪيل ۽ کوٽائي کي محفوظ ڪرب مرکب سان ڍڪيل هجي.

هن بار بار کي 18 کان 25 منٽن تائين رسيو يا ساوڪ سارو ڪارو ۽ ٻڪرين جي چوڌاري ڪنڊن جي چوڌاري. هڪ تار جي ترتيب تي 1 کان 2 ڪلاڪ لاء بار کي ڊائون لوڊ ڪريو يا جيستائين مڪمل طور تي ٿڌي. شاخن ۾ ڪٽي ڪريو، پوء ٿوري ڪمري جي حرارت تي ورق سان گڏ ذخيرو ڪريو.

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 274
کل فیٹ 18 g
ڏوريل ڀاڙي 9 g
ناپسنديده چت 6
کوليسٽرول 25 ميگا
سوڊيم 125 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 26 g
غذا فائبر 4 g
پروٽين 4 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)