جڏهن مون کي نوڪسيل ۾ وڌندڙ ٻار هو، ٽينيسي تازي تازي وانگر هو، گڏوگڏ، ڪشميري ڏند وانگر. پر هاڻي ۽ ڪجهه ڪجهه آسودوڪار نار نار ساحل تي هڪ ٽرڪ کي لڀي ڇڏي ها، هن کي چنبڙي سان تازو ٻيڙيء تي اڇلائي ۽ برفاني چڪر ۾ ڀريل، ۽ رات جو هتي پهچندو. ان کان پوء اهي هڪ سائيڪل جي جڳه ۾ بيٺا هئا ۽ ٽرڪ مان وڪرو ڪندا هئا. جڏهن به منهنجي ماء انهن ٽرڪن مان هڪ کيڏايو آهي ته هوء کي ٽي ۽ پنجن پائونڊ خريد ڪري ڇڏيندا آهن ۽ ان کي بيئر ۽ پراڻي خشڪ موسم ۾ پوندا. هن کي ڪجهه ڪڪٽيلا ساء، مکھن ۽ ليمن، ٿڌو ساء ٺاهي ڇڏيائين ۽ سلاد ٺاهڻ. اهو هڪ اهڙي مزاج آهي ڇو ته هوء رهائش واري ڪمري جي فرش تي اخبارن ۾ پکڙيل هو ۽ اسان پکنڪ هجي ها. اسان صرف اخبارن تي شيل حقن کي رد ڪري ڇڏيندا.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- ڪڪٽي چال لاء:
- 1/4 پيالو
- مرچ مٽي (گھر يا دڪان خريد ڪيو)
- 1/4 پيٽ چرچ
- 1 - 2 چمڪندڙ گھوڙن جو شوق
- 1 ٽيچون ميٽيونز
- 1/4 لمون (جوش)
- مکھن ۽ شهزادي لاء:
- 2 چمڪندڙ تازو لنڊن جو رس
- 4 چمڪندڙ مکڻ مکڻ
- تاتار سوس لاء:
- 1 پيالو مينيوز
- 1 چچا چرس تيار ڪيل
- 2 چمڙي جون مٺي چنل (ڪٽ)
- 1 ٽيچ
- ڪيپ (ڪٽ)
- 2 چمڪندڙ تازو اڪري (ڪٽ)
- تهذيب لاء:
- ٻرندڙ 2 بوتل جون ٻيرون (ڪجهه ذائق جي حقيقي کوٽائي سان چونڊيو)
- 1 ٽيچون پراڻي بيبي سيشننگ (اسپيس ايزي ۾ موجود آهي)
- 1 سڄي نيبو
- 1 پونڊو (21 -25 ڳڻپ) ڪڻڪ (خام ۽ اڻپريل، ڪنڌ تي ڪنڌ مٿي)
- 2 چمڪندڙ تازو اڪري (ڪٽ)
- 1/4 جو زرد پوزي جو (ننڍو اڇلائي)
- 2 چمڪندڙ تازو ليمن جو رس
- 1 ٽيچ مکڻ
اهو ڪيئن ٺاهيو
ڪٽي ڪاسٽ:
- تمام اجزاء سان چڱي طرح ٺھرايو. ذائقي ۽ گھوڙي جو رس جو مزو آڻيو. توهان کي لوڻ جي هڪ چيچ چاهيو ٿا
- مکڻ ۽ شهزادي:
- سڀني اجزاء کي گهٽ گرمي ۽ گرم مٿان ٿورڙو ٿڌو ساوڪپن ۾ ٺهڪيو جيستائين مکھن کي صاف ڪري ڇڏجي.
جھل
- بيئر ۽ 1 پيالو پاڻي هڪ وڏو ساسن ۾ شامل ڪريو. نيبو جوس ۾ اسڪواس ۽ پوء ليمن جي گولن ۾ شامل ڪريو. پراڻي خاني ۾ ٿڪايو وڃي ۽ گرمي گرمي تي هڪ ڊگهو ٺهيل آهي.
- چنبچ وڌو ۽ 3 - 4 منٽ ڪڪ، ان کان سواء ڪونهي، پوء هڪ ڪڪر ۾ وري ڪڻڪ ڏيان. مون کي ٿورو وڌيڪ پراڻو خاني سان لڳائڻو آهي جيڪو توهان جي آڱرين کي ذرا ذائقي طور وڻندو آهي.
- هڪ ٻرندڙ پن ۾، وچولي گرمي گرميء جي مکھن تي مٽي ڇڏيو. هڪ منٽ لاء پياز ۽ سيٽ ۾ ٽاس ڪريو ۽ پوء ليمن جوس شامل ڪريو. جھلڻ تي جھلڻ ۽ اجماع ۾ ٽاس.
- پيل ۽ کائي کائڻ وارا به ٿڌو گرم سرد آهن. هڪ ويريگريٽ سان سائي سائيز جو ڀرپور آهي.
نوٽ:
ڪشميري ختم ٿي وڃڻ تمام آسان آهي ۽ 30 سيڪنڊن کان مٿي پڪو ٿيل کان مڪمل طور تي ۽ ٽنڊو مان نڪري سگهو ٿا.
جوائس نارينسٽروم طرفان ڏنل آهي
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 1459 |
| کل فیٹ | 120 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 32 g |
| ناپسنديده چت | 29 g |
| کوليسٽرول | 580 ايم ايم |
| سوڊيم | 2،647 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 30 g |
| غذا فائبر | 4 g |
| پروٽين | 57 گ |