مونکي غلط نه وڃايو. مان هڪ ڪلاس مارني کي پسند ڪريان ٿو. درحقيقت، غلط حڪم ڏيڻ غلط ٿيڻ ممڪن آهي، جيستائين توهان هڪ بار تي جريڙو نيري پنيس زيتون جو استعمال ڪيو آهي، انهي صورت ۾ توهان کي فوري طور تي حڪم بند ڪرڻ ۽ جين ۽ ٽينڪ حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي.
بهرحال، هڪ ڀيرو دير سان، اهو ان کي گڏ ڪرڻ سٺو آهي. مثال طور هن ڪڪٽي وٺو. هاڻ اميد آهي ته مان هيما پهريون شخص ڪاوڙجي ڪڪٽيل اتسافت رکندڙ جي بڊواگن تي آهي جيڪو لفظ "مارنييني" جي تباهيء تي پريشان آهي پر ڪڏهن ڪڏهن اهو اهو واضح طور تي بيان ڪيو ته پيئ آهي. ايسپريسو مارني ۽ اپليٽين جا نالا اهڙا آهن جيڪي ماهر طور تي پيئڻ وارن کي پيون ٿا جيڪي ڪيڪڪيل جي وضاحت کان سواء آهن.
تنهنڪري اهو مانو مارني سان آهي. اهو آهي، مائو سان گڏ هڪ پٽا پيئي ٺاهيو آهي. سادو، صاف، خوبصورت.
هاڻي توهان منگي رس سان هن پيئي ٺاهي سگهو ٿا ۽ اهو ڊند آهي. بهرحال، تازو ٿيل مونو پولو استعمال ڪندي ڏينداسين ته ذائقي ۾ گهڻو جسم، تازگي ۽ ذوق پيئي. ڏاڪڻ جو گڏوگڏ نارنگي شراب ۽ ليم جو رس سان گڏ پيئڻ جو هڪ بهترين پيئڻ آهي جيڪو اڪيلو لطف اندوز يا مڇي جي مرضي سان گڏ لڳائڻ لاء يا جڏهن پئجي رهيو آهي.
توهان مائيگو خالء کي مڱو جي گوشت کي سادو ٺاهي ڇڏيو ۽ ان کي کاڌي پروسيسر ۾ پاڻيء جي چمچائي سان آسان بڻائي سگهو ٿا. ان کي مڪمل طور تي عمل ڪريو جيستائين مڪمل طور تي مائع. مان هن کي چرپر سان لطف اندوز ٿيو، پر ٿورڙو تڪليف ڪي توهان کي چاهيو ته ان کي تڪليف محسوس ڪريو. ڪيٽي جوش وڌيڪ رس جو مواد جي رسائي لاء سٺو ڪم ڪن ٿا. يقينن، جيڪي توهان کي ملن ڪتب آڻيندا آهن.
هاڻي، هي پيڻ درجن جي مختلف طريقن سان ترتيب ڏئي سگهجي ٿو. ھڪڙو تازو چائل مرچ شامل ڪندي ميون پاڪائي سان شيون ٺاھي سگھو ٿا. توهان ريم يا ٽائيلا لاء ويڊيڪ کي ٻاهر ڪڍي سگهو ٿا ته اهي روحاني توهان جي پسند ۾ وڌيڪ آهن. مون کي به ٿورو ڪجهه طول و عرض ڏيڻ لاء ناريل شراب يا انناس رس جو ننڍي مقدار ۾ شامل ڪيو آهي. (هن حقيقت تي هڪ تي بحث ڪري سگهي ٿو ته توهان سڌو سنئون پيئي واري علائقي ۾ هليا ويا آهيو، وري ٻيهر، جيڪو به هن سان بحث ڪيو وڃي ٿو اهو شايد ڪنهن ٻئي مانو مارٽن کي آرام ۽ پيئڻ جي ضرورت آهي.)
هن پوسٽ قومي نيشنل بورڊ طرفان اسپانسر ڪئي وئي آهي. هن پوسٽ لاء ڪو مالي معاوضو نه ملي سگهيو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 آائون منگي پاڪ
- 1/2 آون ٽريپل سيڪ يا ڪنٽينٽيو
- جوس جو 1/2 جي ليم
- 2 آونج ويدو
- مانو يا ليم جو سينگار گارنش لاء (اختياري)
اهو ڪيئن ٺاهيو
اجزاء جي جڳھ ۾ ڪڪٽيريل شيڪر ۾ برف سان ڀرجي. سختيء سان ٺهيل ۽ مارڪيٽ گلاس ۾ وڌو. گارنش مائو يا چونم سان استعمال ڪندي ۽ لطف اندوز ڪريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 225 |
| کل فیٹ | 1 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 0 |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 13 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 18 g |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 1 g |