اهي سوسو سوئر پورڪ جون دڪانون تيار ڪرڻ ۽ اسڪيل ۾ پکين ٿيون. هنن سٺي نموني چاپس انهن جي چانورن يا آلو سان گڏ چانورن يا توهان جي پسنديده سبزي سان گڏ ڪريو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 4 سورڪ جو لوڏا دڪان
- ڊيش ڪروڙ جي موسم (يا موسمي نموني مرکب)
- ڪاري ڪارو مرچ (تازو زمين)
- 3 چمڙي جا سڀ مقصد اٽو
- 2 چمڪندڙ زيتون جو تيل يا ڪينولا تيل
- 1/4 پيٽ ميڪل شربت
- 1 ڪڪڙ هلڪو برنگي کنڊ
- جوس 1 ليبو
- جوس 1 نارنگي (يا ٻي ليمو)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ٻنهي ڪارن تي ڪروڙ جي موسم ۽ مرچ سان گڏ پورڪ جي دڪانون. اٽو سان پٽي.
- گرمي وڏي تيل ۾ وڏو گرمي مٿان.
- هر پاسي کان تقريبا 5 منٽن تائين چپ جون چوڪون صاف ڪريو.
- ڪا پيالو يا ٿانو ۾، ميپل شربت، ڳاڙهو کنڊ، ليمن جو رس ۽ نارنگي جوڙو ٺهرايو.
- پورڪ چپس تائين سائپ جو مرکب شامل ڪريو؛ 15 منٽن لاء ڪپڙا ۽ کاڌا، چپس کي شربت سان گڏ رکڻ لاء 3 دفعا ڦيرايو.
- غفلت ڪريو ۽ 5 منٽ کان وڌيڪ عرصي کان کائڻ، ھڪڙي يا ٻه ڀيرا ڦيرايو.
وڌيڪ پورڪ چپس
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 627 |
| کل فیٹ | 33 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 9 g |
| ناپسنديده چت | 16 g |
| کوليسٽرول | 134 mg |
| سوڊيم | 509 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 35 g |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 46 g |