اهي ڪنگري واري گوشت جو چپس هڪ تازو آهن جيڪي تازيون کرين برنگي، ڊي ڊيڊ سيب ۽ سيشننگ سان گڏ ڪن ٿا. هن جا دڪان بند ڪيا ويا آهن ۽ پوء سينگنگن سان پڪل. ڪنگبرين ۽ سيب کي نموني لڳائڻ واري پورڊ ۾ لڳل اڌ ڪلاڪ بابت لڳل آهن. اضافي اضافي بحران لاء، ڪدو پنجن يا واالن جي چپس کي ڪجھ ٿانو چمچ شامل ڪريو.
جيڪڏهن توهان چاهيندا ته بوسنڪ يا انووا ڀاڙي ڀريل هڪ ڊيٽ ايپل کي تبديل ڪريو. يا ٻيو موسمي ميوو استعمال ڪريو. سمن ۾، هڪ خشڪ پيچل يا نيڪارائن کي منجمد ڪرنبرري سان گڏ سٺو اضافو ٿيندو. جيڪڏھن توھان تازو يا منجمد ڪرنبيرس ڳولھ نه سگھندا آھن، ھڪڙو 16-آون استعمال ڪريو سڄي سريريري چاس جو، ڪڪڙ برائوز کي 1/4 پيٽ کي گھٽ ڪريو، ۽ کنڊ 1 چمچ کي، يا ذائق کي کم ڪريو.
هنن خوشبوء واريون چانورن کي چانورن سان گڏ، ٿڪڻ، يا پڪل کڻي آلو ۽ ڀاڄيون ڀاڄيون.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 4
- پورڪ چپس (اٽڪل انچ انچ)
- 1 ٽيچون ننڍو
- 1/4 پيالو جوش (ڪٽ)
- 1/8 ڪٿان چرس ڪڪڙين جو مندڻ
- ڊش لوڻ ۽ مرچ
- 1 پي ڪڪڙ برائو
- 1 1/2 پيالو تازو کرينبر
- 1 apple (peeled، cored، and diced)
- 1/2 پيالو کنڊ
- 1/4 پيالو پاڻي
- اختيارن: 2 چمڪندڙ پنجن يا واهٽيون (ڳاڙهو ڪٽي)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- اڳوڻي سونهن 350 فوٽ.
- ڳري ماڊل ۾ ٿورڙو گرميء جي وچ ۾ گرمي-ڳاڙهو واري خنزير کي ٻنھي پاسي وڌائين.
- هڪ آلو بيڪنگ کاش ۾ پکو چپس جو ھنڌ.
- ڪڪڙ پياز، پولٽري مرچڻ، لوڻ، ۽ مرچ جي گوشت جي پوزيشن مٿان. ڪڪڙ برائوٽ شامل ڪريو
- 30 منٽ لاء ورق ۽ ڪيڪ سان سختي سان ڀريل ڪر.
- ڪرنبيرس سان ٺهيل ايب، کنڊ، ۽ 1/4 پيالو پاڻي سان ٺهڪي اچي. ڪٽو پنجن يا واٽنيٽ جي 2 چمڙن جو شامل ڪريو، جيڪڏھن چاھيو. پوکن جي دڪان تي چمڙي کي چمڪيو.
- 20 کان 30 منٽ وڌيڪ ٿڪ ڪريو، يا جيستائين سورڪ جو دڪان ٽنڊو ۽ مڪمل ٿي ويندا آهن.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 600 |
| کل فیٹ | 29 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 9 g |
| ناپسنديده چت | 11 g |
| کوليسٽرول | 135 ميگا |
| سوڊيم | 335 ملي گرام |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 39 g |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 45 g |