1990 ع کان وٺي، ايئربي باربيڪيو هڪ وڏي هڙتال بڻجي چڪو آهي، انهي سان گڏ هوٽل جا ڪيترائي جڳهه سڄي ملڪ ۾ پوپ ۽ بين الاقوامي سطح تي پھريان شروع ٿي ويا. ايئرپورٽ بي بي آر جو هي مکيه بس صرف آخري آرام سان فوڊ هوندو. هڪ ڀريل برگر ڀريل مالدار گرو سان گڏ ڦريو ۽ چانورن تي چانورن جي ٻچن سان گڏ چاڙهيو. اهو پڻ مڪمل hangover علاج سمجهي وڃي ٿو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 پائونڊ / 900 گ، 85 سيڪڙو زمين تي مڪ زمين
- 6 پيالو / 1.4 ايل چپئي اڇو چانور تيار ڪيو
- 6 وڏو ڳاڙهو
- سوٽي ۽ ڪارو مرچ ذائقو ڪجي
- گروي لاء:
- 2 پيالو / 475 ملي بيف برٿ
- 1 1/2 ٽيچون / 7.5 ميگا سويا ساس
- 1 چچاچين / 5 ميل ويڪيرسيرائر چاس
- 1 چچا / 5 ميلي لئي
- 1 چچاچين / 5 ايم ايل ڪيچ اپ
- 1/2 ڪڪڙ / 2.5 ايم ايل آئن پاؤڊر
- 1/2 ڪڪڙ / 2.5 ايم ايل ڪارا مرچ
- لوڻ جو پنچ
- 1 1/2 ڍنڍن / 22.5 ميگا ڪنڊ
- 2 ٽيچون / 30 ملي لڪن وارو پاڻي
اهو ڪيئن ٺاهيو
- تيار ڪرڻ لاء گروي تيار ڪريو، سفوت سويا ساس، 5 کان 5 منٽن تائين وچولي ساسيپن ۾ ڪارا مرچ ۽ لوڻ ڪارو مرچ ۽ لوڻ.
- وچولي گرمي ۽ چمڙي جي وچ ۾ گرميء کي وڌايو وڃي، گڏوگڏ هڪ ڪنڊ ڪڙڪي سان گڏ گڏو گڏ پاڻي گڏيو. ٿوري وقت تي ڪاوڙ ۾ وجھي، ايتري تائين جوڙڻ سان ڳاڙهو ٿي وئي.
- گرميء تان هٽايو ۽ استعمال ڪرڻ لاء تيار ٿيڻ مهل. لويو موڪو جي خدمت ڪرڻ کان اڳ حق ريورو.
- وچولي تيز گرمي لاء Preheat grill.
- فارم 6 وڏيون پٿرن مان 2 پائونٽ / 900 گرام مان زمين جو گوشت آهي. لوڻ ۽ مرچ ان کي پسند ڪرڻ لاء. ھڪڙو گلي تي ھڪڙي جڳھ تي پچايو وڃي ۽ ھر ھڪڙو 5-6 منٽ لاء کڪ ڪريو يا جيستائين اھي اندروني درجه بندي کي 165 درجا ايف / 75 درجا سين.
- ايلومينيم سان گرميء ۽ خيمن تان هٽايو ان کي گرم رکڻ لاء.
- پنھنجي پسند سان ھجن کي ڪڪ ڪريو.
خدمت ڪرڻ لاء، ھڪڙو 1/1 کان 1 پيالو گرم ٿيل چوري چانورن جي ھڪڙي تخت تي، جڳھ سان برگر جي پيٽ، گوري ۽ پوء ھڏيون. پنهنجي پسنديده آلو سلاد ۽ ڪٽندڙ کاڌن سان گڏ ڪريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 1114 |
| کل فیٹ | 22 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 9 g |
| ناپسنديده چت | 9 g |
| کوليسٽرول | 285 ميگا |
| سوڊيم | 606 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 157 g |
| غذا فائبر | 4 g |
| پروٽين | 62 g |