ھن منجمد ايئر مارگريٽا سان گڏ جزائر ڏانھن (سفر ۾، گھٽ ۾ گھٽ پنھنجي دماغ ۾) سفر ڪريو. اهو هڪ لاجواب ٺهيل ڪڪيل آهي جيڪو مضبوط سوراخ ۽ پيائيپپل ذائق سان.
جيڪڏهن ٺهيل هڪ مزي تي تمام گهڻو موڙ هوندو آهي، وڌيڪ ڳاڙهو وڌو يا ٽريپ سيڪنڊ شامل ڪريو: جيڪڏهن اهو تمام ٿڌو آهي، وڌيڪ برف وڌايو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- برف جو 1 پيالو
- 1 1/2 آون
- ٽيڪيل
- 1/2 آائون
- ٽنڊو سيڪنڊ
- 2 آون
- سوراخ (تازو يا منجهيل)
- 2 آون
- انگور (تازو يا ڀريل)
- 2 ڊش جو
- ڳاڙهو ملندو
- گارنش: 1 سوري جو سوراخ
- گارنش: انناس جو 1 ٽڪڙو
اهو ڪيئن ٺاهيو
- اجزاء سان ٺهرايو
- ايستائين جو ٺڪرايو.
- ڪشادو مواد کي ٿڌو مارارندڙ گلاس ۾ وڌايو .
- گارنش سوراخ ۽ انناس سان گڏ.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 902 |
| کل فیٹ | 3 |
| ڏوريل ڀاڙي | 0 |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 1 ميگا |
| سوڊيم | 25 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 208 ج |
| غذا فائبر | 25 g |
| پروٽين | 20 g |