والنٽ مينڊل برائوڊ (Pareve)

ٻن ڏهاڪن کان علاوه ڪولمب ۾ ڪشير ڪئٽرر، اوهيو، پاولا ليين ويسٽ اسٽائن ۽ جولي ڪمروفس ريمر جي وڏي مانييل ماني ٺاهيا. اهو سادي طريقو آهي، جيڪو بسوٽٽي وانگر ڪوڪيز جي وڏي بچ بنائيندو آهي، هڪ ڪسٽمر پسنديده هو. جيتوڻيڪ مينبلبرٽ لفظي معني "بادام ماني"، ان جو نسخو بدران اخلاقيات استعمال ڪندو آهي.

اسان جي گراهڪن جي پسندن جي اجازت سان ريپريزينٽيشن پولو ليول ويٽن اسٽائن ۽ جولي ڪمروفڪو ريمر (کولمبس، اوائيو) طرفان.

مئي جي طريقيڪار جا نوٽس ۽ طريقا جاچ پڙتال:

جڏهن هن طريقي جي جاچ ڪئي، مون کي اهو معلوم ڪيو ويو ته ڀوتن جي ڪڻڪ جو پٿر وڏي مقدار جي وڏي شئي جي منڍ ۾ وڌو آهي. جيڪڏهن توهان فليٽ مينڊل ماني کي ترجيح ڏيو ٿا، لاگ ان کي صاف نموني بنايو، يا ٿلهو پائوڊر جي مقدار ۾ ٿوري گهٽ قيمت تي غور ڪريو.

اصل تلاوت کي شامل ڪرڻ جو اشارو ڏنو ويو آهي ته وينيل ڪڍڻ کانپوء سڪل ۽ خشڪ اجزاء بعد مخلوط ٿين ٿيون، جڏهن ته انضمام به يقيني بڻائڻ جي صورت ۾، آپ ان جي بدلي طريقائي جي شروعات ۾ گلي اجزاء سان ملائڻ چاهيندا.

اصل طريقي ۾ گندو منڊل ماني کنڊ ۾ کنڊ کي ڪٽڻ لاء سڏيندو آهي، پر مقدار بيان نه ڪندو آهي؛ مڪمل طريقي سان، توهان کي تقريبا 1 کان 1 1/2 1 کنڊ کنڊ جي شروعات ڪرڻو پوندو. جنن کي شامل ڪرڻ لاء ذائقو ڪريو، گڏجي گڏ ڪريو، ۽ آسان ڊپڻ لاء ھڪڙو کاڌ خوراڪ ۾ رکي.

اهو طريقو مينيل ماني جي وڏي مقدار کي ٺاهيندو آهي، پر پڙهيل مقدار کي آسان طور تي ورهايو ويو آهي. جيڪڏهن اهو توهان جي پهرين وقت جو طريقو ٺاهيو آهي، ته توهان شايد ننڍا بچ ڪوشش ڪرڻ چاهيندا.

ويسٽ اسٽينٽ ۽ ريمر کي 5 منٽن لاء گهيلي مينييل ماني جو پڪو ڏئي ٿو. مون هن کي صاف منڊل ماني ٺاهي ڏٺو. جيڪڏهن توهان رڌل، چيچينيئر ڪوڪي پسند ڪندا آهيو، انهن کي گهڻو ڪجهه پائڻ جي ضرورت هوندي - تقريبا 15 کان 20 منٽن.

ميري روڪوڪويوٽ طرفان اپڊيٽ ڪيو ويو آهي

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

1. ٿورڙو تند 350 کان هيٺيون شيون. ايف. لائين 3 وڏا، ريمڊڊ بيڪنگ چادر سان ٽڪرا پيپر سان. وڏي انگن ۽ کنڊ جي هڪ مرکب کي جاء تي وڏو، اترو موهيندڙ ۽ قطار رکڻ (مٿي نوٽ ڪيل، ڏسو).

2. وڏي پيالو ٿانو ۾، هڻي، تيل ۽ کنڊ کي گڏ ڪيو.

3. ٻيء وڏي ٿانو ۾، گڏوگڏ آٽو ۽ پچڻ پائو .

4. آڱريون مخلوط سان گڏ آڱر ٺاهيو ۽ گڏ ڪرڻ لاء ٿڪايو. نٽ شامل ڪرڻ ۽ وينلا ڪڍو ۽ چڱي طرح گڏ ڪريو.

5. آھ کي ٽن ٽڪن ۾ داخل ڪريو. تيار ڪيل بيڪ پنن تي رکو ۽ انهن کي چوٽي تي دٻايو وڃي ته اهي راؤنڊر کان به ٻاهر نڪرندا.

6. منٽ ۾ 30 منٽن لاء اڳوڻي اوون ۾ رکو. تند مان ڪڍو ۽ ٿورڙو ٿڌو.

7. هڪ وڏو سرزد ٿيل چاقو سان، لکن جي ڊيگهه هڪ انچ 2 انچ انچ (يا انهي جي ڪري جي ٿڌ وانگر توهان جي انگن جي ڊگهي حصي) کي چٽو ڪيو ويندو.

8. هر منڊل ماني جي ٻنهي پاسن کان نمونن-کنڊ جي ٺهيل ۾ ڪٽي، هر هڪڙي واپس واپس بيڪنگ شيڪن ڏانهن واپس ڪري ٿو.

9- مانيليل ماني کي تندور گھٽ ۾ گهٽ 5 منٽن تائين ڪوڪيز کي وڌيڪ سڪي وڃڻ لاء واپس آڻيو. (جيڪڏهن توهان رزق، ڪچائيليئر ڪوڪيز، ترجيح ڏيو ٿا، انهن کي گهڻي عرصي سان ڏيڻ گهرجي؛ مٿي نوٽ ڪيل ڏسو).

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 104
کل فیٹ 6
ڏوريل ڀاڙي 1 g
ناپسنديده چت 1 g
کوليسٽرول 35 ميگا
سوڊيم 134 mg
ڪاربوهائيڊيوٽو 11 g
غذا فائبر 1 g
پروٽين 2 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)