اهي جمبو شبيب تڪڙو تڪڙ ۾ هڪ روايتي هندستاني مصالحن ۽ خاڪ ۾ اچار وٺي وڃ. اهو دشمني جي موسم ۾ سوراخ رکندو آهي ۽ ٿلهي پٿر تي هيٺيون پوندي آهي جيئن ته جگر ڍڪڻ.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 24 شربت (وڏي)
- 1/2 پيالو / 120 ميل ليکي (سارو)
- 1/3 پيالو / 80 ايم ايل سيلابرو (عمدو کٽ)
- 2 ٽيچون / 30 ملي ميٽر (تازو، پنڌ ڪٽي)
- 1 ڍڪڻ / 15 ايم ايل انگور (تازو، کٽايو)
- 2 لوسن جو گوئي (منٽ)
- 1 چاکون / 5 ملي مٽي مرچ
- 1 چچا چشمو / 5 ميل سياٽي
- 1 چچاچين / 5 ميل لينڊ
- 1 چاکون / 5 ايل جي گڻ پاؤڊر
- 1 چچا / 5 ميل
- گرم مصالحو
- 1/2 1/2 چاچو / 2.5 ملي لڻڻ
- 1/2 ڪڪڙ / 2.5 ايم ايل ڪارا مرچ
- گارنش يا ليم جو پيٽ
اهو ڪيئن ٺاهيو
پيٽر ۽ ڊٻر جزيرو . ڳاڙهو ڪن ۽ ڪاغذن تي سڪا ٽڪڻ تي. باقي اجزاء گڏيو. چڱي طرح سان گڏ. رزيلبل پلاسٹک جي ٿلهو ۾ چنبئي رکي ۽ خاڪو ٺاهي بيڪ ۾ ٺاهي يقيني ڪن ٿيون ته سڀ ڪڻڪ بلڪل صحيح ڪئي ويندي آهي. مهر جي ٿانو ۽ هڪ ڪلاڪ لاء فرج ۾ رهڻ.
تيز گرمي لاء اڳوڻي گرين. ڏٻر جزيري ڇڏيندڙن تي. گرم گرام پر کیکڑے رکھیں اور فوری طور پر اچار سے برش. هر پاسي تائين تقريبا 2 کان 3 منٽ تائين يا مڪمل ٿيڻ جي لاء.
جھليندي ٿي ويندو آهي جڏهن رنگ هڪ چمڪندڙ سرمائي رنگ کان گلابي رنگ ڏانهن تبديل ٿي وئي آهي. گلابي رنگ تي ڪنگر وٺڻ گهرجي. هار کان خالي ڪريو ۽ ڪٽي ليمن يا ليمن سان خدمت ڪريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 129 |
| کل فیٹ | 1 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 1 g |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 133 ايم |
| سوڊيم | 392 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 12 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 19 g |