هي پراڻو ڀريل ميوا ميوا سلاد توهان جي پنهنجي ڏاڏي جي سلاد کي ياد ڏياريندو. اهو هڪڙو آسان تيار آهي، ۽ هڪ موڪل جو مينهن لاء اهو سٺو ميوو سلاد ٺاهيندو آهي. سلاد هڪ هام يا ترڪي جي شڪرگذار يا ڪرسمس جي رات سان گڏ مزيدار آهي.
استعمال ٿيل ڪينسر ميوو ڪٽي ڪتب آڻيو يا پنهنجي پسنديده ڪينيون ميون جو ميلاپ استعمال ڪريو. ڊساس انگن واري ڪنڊن، پيچرن، ماراسچينو ڪارن، ڳوڙها ۽ آبيڪٽس جو هڪ ميلاپ.
هي منجهيل ميوا سلاد جو طريقو 1950 ع واري اخبار جي ڪپلنگ مان هو.
مونجهارن جي طرز جي ميوو ۽ نٽ ميلاپ ۽ ڪجهه متبادل خيالات جي تلاوت هيٺيان مختلف حالتن کي ڏسو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 پيالو ڳري ذمي يا
- ڪڪڙ
- 2 ننڍو پيڪيجز (3 آونٽ هر)
- ڪريم پني، نرم ٿي
- 1 پيالو مينيوز
- 1/2 ڪلاس ماراسچينو ڳاڙھو ڪارناما
- 1/2 پيالو سائي سائي ماراسچينو ڪرري، ڪروڙ (يا سڀ ڳاڙهو استعمال ڪريو)
- 1 ۾ ميوو ڪٽي (16 يا 20-اائون سائيز)، ٻڙي ٿو
- 2 1/2 ڪلو ڊيڊي ڊيشو مارشو ميلو، اٽڪل 24 مارڪ ميلا
اهو ڪيئن ٺاهيو
- هڪ ننڍڙي ٿانو ۾ هڪ برقي ميڪر سان گڏ، ٽڪن واري ڳري واري ٽڪن کي سخت چوٽي ڏانهن مڙهي ڇڏيو.
- هڪ وڏي ميزبان ٿانو هڪ برقي ميڪر سان گڏ، هڪ کيري سان پنيس ۽ ميينز کي گڏجي ڪري ڇڏيو. ڪشميري ڪشميري ۾ ٻير، چيري، ميوا ميوٽي ڪٽي، ۽ مارش ميلا. مرکب کي هڪ 1-ڪوٽٽ فريزر ڪنٽرول يا لوف پن ۾ وجھو.
- اضافي ماراسچينو چيري سان گڏ گارنش يا پکن حلز.
- پختو جيستائين ترکارا کي وڪوڙيو. ڪنٽرول مان ٻاهر وڃو ۽ خدمت ڪرڻ لاء مشغول ڪريو.
خدمت 8.
تبديليون
- اٽڪل 1/2 پيالو جو ذوق ٿيل پکن يا اخروٽ حل ڪرڻ لاء ميوٽي جي مخلوط شامل ڪريو.
- اگروسيا منجهيل ميوا ترکار: مٽياري مٽيارين سلينس جو 1 پيالو استعمال ڪريو، 1/2 پيالو ڀريل ناريل، 1/2 پيالو ڪٽيڪل پکنس، 8 انگن انگن واري ڪنن مان، 8 4 پيالو ماراسچينو ڪرري، ۽ 1/4 پيٽ ڪري سگھي ٿو. پيالو ڀريل ٻير جا پيالو.
- پڙهندڙ کان: هڪ خالي خالي جوس ۾ ترکاريو منجمد ڪري سگھي ٿو. شايد هن جي ڪنارن مٿان گرم پاڻي هلائي، هڪ آخر کي ختم ڪري ڇڏيندا، ۽ اهو آسانيء سان سلائيڊ ڪندو. شايد ڪي سٺا سلائي لڳڻ واريون سلاد تي به پٽي سگهن ٿيون.
- ميئرز لاء معجزات جو ڪشادو لباس.
- مٺي جي ترقيء جو مرکب ڪرڻ لاء، 1/4 کان 1/2 پيالو پوڻ وارو کنڊ.
- ٿڪڻ واري ڪڻڪ جو 2 پيالو استعمال ڪريو يا تازو ڪوڊيم جي بدران خواب پئجي تيار ڪريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 445 |
| کل فیٹ | 39 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 14 g |
| ناپسنديده چت | 9 g |
| کوليسٽرول | 67 ميگا |
| سوڊيم | 265 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 23 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 3 |