ڪنهن به وقت کي گرم ڪرڻ لاء فريزر ۾ هن چاس جو ننڍڙو مقدار رکو. هن جو مزيدار چٽ جو ڪيڪ، آئس ڪريم، يا ماني پنگ سان. اهو پراڻو ٺهيل چاڻ، کنڊ، پاڻي ۽ ڪمي سان ٺاهيو ويندو آهي. ٿورڙي وين ونيل کي چٽ وڌيڪ ذائ ڏيندو آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 پيالو کنڊ (ڳري)
- 1/4 پيالو پاڻي
- 1 پي ڳري ڳاڙهو ڪمايو
- 1/4 چاچين وينلا ڪڍڻ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- کنڊ ۽ پاڻي کي وڌندڙ گرم گرمي جي مٿان ڳڻي رکجن.
- ڪپڙو ۽ 5 منٽ لاء کاڌا، يا جيستائين کنڊ کي ڦهليل آهي. وچولي تيز ۽ کاڌ خوراڪ کي گرميء سان وڌايو، ايتري قدر جو وهڪرو، ساڍا 5 کان 7 منٽن تائين هڪ وچولي سونا ڪارو رنگ رنگ بدلجي ٿو.
- محتاط ۽ جلدي سان هڪ ڊگهي هٿ ٿيل ڪاٺيون چمچ استعمال ڪندي ڪوم ۽ وينلا شامل ڪريو. سمير کيريل جيستائين ايتري ۾ 2 منٽ ۾ ڪمن ۾ ٺهڪي اچي ٿي.
- ان جو سوء ٿورڙو ٿڌو ٿيندو. گرم يا مينھن جي خدمت ڪريو.
- ٿوري وڌيڪ ذائقو شامل ڪرڻ کان پهريان جيڪڏهن اهو تمام گهڻو ٿڪل آهي.
توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا
سلائي ڪاريلز
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 47 |
| کل فیٹ | 0 |
| ڏوريل ڀاڙي | 0 |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 3 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 11 g |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 0 |