هن برتن ۾ تازو (نه پٿر ٿيل) بيف برائيٽ استعمال ڪريو. پیاز سوپ مکس ۽ مصالحن کي چٽ جي ذائق ڏين ٿا.
هڪ شاندار خاندان جي خوراڪ لاء مشين آلو، ڪڻڪ، بيسوٽس ۽ ڪليسلولا سان هن ذائقانه گوشت وارو برش ٽوڪ ڪريو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 تازو بيف برائيڪ، اٽڪل 4 پائونڊ
- 1 1/2 پيالو پاڻي
- 1/4 پيٽ چرچ
- 1 لفاف
- سڪل سوز سوپ مچ
- 2 چمڙي جون ونڊرزسائر سوٽ
- 1/2 ڪڪڙ جو ميدان
- گانڌي
- 1/2 ڪڪڙ جو سڄو ميدان
- 1 آلو لوڻ، منڊي
- 1/4 ڪٿان مرچ مرچ
- 1 ڍڪين جو اٽو 3 چمڙن سان ٿڌو پاڻي سان ملي ٿو
اهو ڪيئن ٺاهيو
ٻوڏ کان ڪنهن به وڌيڪ ٿڪايو. سست برڪ ۾ برائيڪيٽ کي جاء ڏيو. جيڪڏهن ضروري هجي ته ان کي پورو ڪرڻ.
هڪ ننڍڙي ٿانو ۾ پاڻي، ڪيچ اپ، تيئن سوپ ميڪنگ، گاڏيونسائرر سوء، مصالحو، لوسن ۽ مرچ شامل آهن. سست ککر ۾ گوشت مٿان اڇو.
ڪپڙا ۽ گهٽ ۾ گھٽ 8 کان 10 ڪلاڪ.
تڪليف تي برسڪري کي هٽايو ۽ گرم رکو.
چاس جو رس مان وٺي / هڪ ساسن تائين منتقل. آڻيو هڪ سممر کي ۽ پوء اٽو پاڻي پيسٽ ۾ لڳل.
گهٽ تي کائڻ، ڳاڙهو ٿي، ايتري تائين.
ٿڪڻو چٽ جي ڪشميري برشڪي جي خدمت ڪريو.
* ڇاڪاڻ ته ڊگهو، سست پکڪڻ کان ٿڌو سنسڪرت جو سبب توهان کي ڳولي ڇڏيو ته ورٿ ڇڏي ڇڏيو ويٺو آهي. ٿڪڻ کان اڳ، ذائض کي گھٽ وڌائڻ کان گھٽ ڪجهه منٽن تائين شراب جي ذخيري کان وڌيڪ.
صلاحون
سست شامل ڪرڻ کان اڳ سست ڪڪڙ تي تازا سست پياز شامل ڪريو.
ذائق جي وڌيڪ کوٽائي لاء، ٿورڙو زيتون جو تندلڙو ٻوٽي کي ساڙڻ ۾ رکڻ کان اڳ سست ککر ۾ وجهي.
هڪ فٽ ڌار ڌار هڪ بهترين طريقو آهي جنهن ۾ ڪٽنب ۾ موجود آهي. بس شراب کي پيالو ۾ دٻايو، ڀائون بند ڪر، ۽ چمي پويان ڦٽو ڪريو!
ايڪسڪس آرٽيڪل گيسز 4 في ڪلو ميٽر فيڊ ورهائيندڙ کان خريد ڪريو
توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 523 |
| کل فیٹ | 25 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 10 گ |
| ناپسنديده چت | 11 g |
| کوليسٽرول | 176 ايم ڪيو ايم |
| سوڊيم | 344 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 13 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 57 گ |