چاڪليٽ ڍڪيل ريڪٽ ڪرڪيٽ ڪوکي علاج ڪري ٿو

ڪتب آڻيندڙ چيڪڪ ڪڪاس هنن ريڪٽ ڪرڪيٽ ڪيڪ سينڊوچ لاء ڪتب آڻيندو آهي، يا وري بادام برار يا چاکليٽ سان ڀريل ٺاهيندا آهن. تصويري ڪوڪيز کي هيلووین سان ذهن ۾ ٺاهيو ويو، پر ٻين رنگي ڪوريي کي ڳري ڇڏيندو آهي ۽ اسپرايل صرف ڪنهن رخصت يا خاص موقعي جي لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو.

اهو پڙهي ڇڏيندڙ اٽڪل 30 رٽيڪر ڪرڪيٽ علاج ٺاهي ٿو. ھڪٻئي جي ڪنٽين کي ڊبل ڪرڻ لاء مفت محسوس ڪريو.

سجاڳي جي خيالن ۽ ڪجهه ٻين مددگار مدد لاء، هيٺيان طريقا ۽ تاليف ڏسو.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. موم ڪاغذ سان ليڪ لائن بيٽنگ.
  2. ڪڪڙ مان وڌڻ سان موننٽ مکڻ جي ٿلھي پرت سان. عام طور تي هڪ ٻي ڀڃڪڙي سان سينووچ ڪوڪيز کي ٺاهڻ لاء مانوت مکھن کي پرت تي.
  3. باقي باقي ڀڃڪن سان ورجائي ٿو.
  4. مائڪرو ويڪرو اوون ۾ بادام برار يا ڪٽي ميٽي ڇڏيندي پاڻيء جي مٿان رهڻ واري پاڻيء کي دٻايو وڃي ٿو.
  5. پٽي ٿيل چاکليٽ يا بادام ڇڪ ۾ هر سینڈوچ ڪوڪي کپي. هڪ ڪانٽو سان، ڪوڪي ڪڍي ٻاھر ڪڍو ۽ دير سان وڌيڪ ڊيپ بند ڪرڻ لاء ڇڪيو. موم ڪاغذ لائين پين تي ڪوڪيز رکي ڏيو.
  1. چاکليٽ سيٽ ڪرڻ کان اڳ، رنگائتي سجاڳي کنڊ سان ڪٿان اڇلائي يا کینڊي سپرن. جيستائين فوري طور تي ريفريجيريٽ ڪريو.
  2. هڪ هفتيٽ ڪنٽرول ۾ هڪ هفتي تائين هڪ ٿڌي جاء تي اسٽور.

تجاويز ۽ تبديلي

ڊيلڪٽري جا خيال

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 224
کل فیٹ 12 g
ڏوريل ڀاڙي 5 g
ناپسنديده چت 4 g
کوليسٽرول 1 ميگا
سوڊيم 231 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 24 g
غذا فائبر 3
پروٽين 5 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)