ڇا توهان ڪڪڙ جي سلاد سينڊوچس کي مصالح لاء نئين رستي ڳولي رهيا آهيو؟ هن وات ۾ پاڻي جي ورهاست کي ڪڪڙ ٿيل ڪڪڙ سينن، ايمانداري چيمريريري، تازي گرين ڪڻڪ ۽ پيپ پيزز جي ڪوشش ڪريو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- هن جي ڪڪڙ جي ڪڪڙ لاء:
- 2 ڪڪڙ سينو
- 2 ڪٿان زيتون جو تيل.
- ½ ٿلهو. لوڻ لوڻ
- ڪڪڙ جي ڪڪڙ کي سلائي ڪرڻ لاء:
- 2 ڪڪڙ ڀڃي ڀريل، ڪٽيل
- 2 ڪٿان ميا
- 1 tbsp. چمٽوري
- 1 tbsp. بلڊنگ
- 1 tbsp. ڪٽ پيپادز
- ٿڪ ۽ چوندي ذائقو ڪرڻ
- ھن سینڈوچ لاء:
- 2 ڪوببلسٽون روڊ ڪمپني ™ ٽينسٽ تيئن رولز
اهو ڪيئن ٺاهيو
کي دٻايو ويندو آهي.
- ziplock bag ۾ ڪڪڙ شامل ڪريو ۽ لوسن لوڻ ۽ زيتون جو تيل شامل ڪريو. گهٽ ۾ گهٽ ٻن ڪلاڪن تائين ويھ.
- بگ لین انڈے® تیار کریں، ایک چھوٹا سا ہاتھ بھری ہوئی سیڑھی لکڑی چپس اور ئجی جی کے نچلے حصے میں نامیاتی چارکول کی طرف سے اور ایजीजी आगो स्टार्टर संग प्रकाश. قابليت وارو قافلو مٿي کڻي پيرن کي منهن ڏيڻ ۽ داتن جي گرٽ شامل ڪريو. اي جي جي کي بند ڪريو ۽ 340ºF جي گرمي جي گرمي کي منظم ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. هن کي کولڻ کان مٿانهون اڌ انچ انچ ۽ هيٺيان ويندڙ کي ٺيڪ ڪري ڇڏيندو آهي ته ٿورو انچ هڪ انچ کان مٿي آهي.
- پنهنجي ايGG بابت تقريبا هڪ ڪلاڪ لاء ڏسو ته انهي کي گرم ڪرڻ کان سواء بغير ضابطو ڪرڻ جو وقت آهي. ڪڪڙ جوڙيو ۽ ان کي دونٽ ڪرڻ جي باري ۾ 30 منٽن تائين يا ان جي اندر تائين اندروني درجه بندي 160ºF تائين پهچي وڃي ٿو. گرميء تان هٽائي ڇڏيو ۽ ٿڌي.
- پڙهي جي ايندڙ مرحلن لاء اي جي جي گرم گرم رکو.
ڀروسي کي دٻيل چاڙهي سالڊ-
ميون ۽ چمميريري کي وچولي ڳاڙهو ڪنڊ شامل ڪريو ۽ گڏ ڪرڻ لاء ٿڪايو. ڪڪڙ ڪڪڙ، گريليل مک ۽ پيپ پي ايڇ شامل ڪريو. موسم لوڻ سان ۽ ماني کي ذائقو ڪرڻ ۽ مقرر ڪرڻ.
-انڊرنڊ-
- هڪ ڪڪڙ لاء ڪڪڙ پراڻا تيار ڪرڻ کان پوء، بس رڳو ڪوببلسٽون برڊ ڪمپني تي ٿورڙي ٿورن لاء ايج جي تيزي تي آنون رولز ۽ ڪڪڙ سلاد جي اڌ سان هر رول ڀريندا. خدمت ڪريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 5338 |
| کل فیٹ | 310 جو |
| ڏوريل ڀاڙي | 82 g |
| ناپسنديده چت | 132 g |
| کوليسٽرول | 1،747 ميگا |
| سوڊيم | 2،571 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 61 گر |
| غذا فائبر | 7 g |
| پروٽين | 542 ڀ |