هي رنگا رنگ، رميري راسبي وارڊ ڏاڍو مزيدار آهي، توهان کي ان جي پوزيشن کي پڪڙڻ چاهيندا. اهو تازو يا منجهيل ٻير سان ٺاهيو وڃي ٿو، ۽ توهان جي وقت جي صرف 4 اجزاء ۽ 40 منٽن جي ضرورت آهي.
ان سان گڏ چوري چاکليٽ يا ڪرسپو اننگا سان گڏ هڪ خوشحالي واري ڊائريٽ ميٽيٽ لاء ڦيرايو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 سڪا ريڪارڊس (تازو يا 1 1/2 پنو منجمد)
- 1/2 پيالو کنڊ
- 2
- هڏا
اهو ڪيئن ٺاهيو
- جيڪڏهن منجهيل راسبرز استعمال ڪندي، تڏهن به منجهيل ان جي پيٽ ڪريو، پوء انهن کي ڪمري جي گرمي تي پٽي ڏي.
- ٻير هڪ ٻڪ ۾ گھٽ گرميء جي مٿان رکن ٿا ۽ 5 کان 10 منٽن تائين پکڪيندا هئاسين، جيستائين اهي پنهنجو رس ڇڏيا وڃن. پٽي جي ڪنارن جي خلاف هڪ چمڪندڙ ميوو کي وڌيڪ رسائي ڇڏڻ لاء ڏاڪڻ ڦر کي دٻايو.
- رسا جو رس رس ۽ گوپ کي ھڪ سني يا کائڻ جي مل ۾ وڌو. جيڪڏهن توهان کي رسائي جو استعمال ڪندي، رس جو رزق ۽ گھڻي لوپ جي ذريعي استعمال ڪري سگهو ٿا، ڪاٺيء جي چمچ جي پٺي کي استعمال ڪندي (جيڪو توهان ذريعي نه رلڻ چاهيندا آهن اهي ٻج آهن). مناسب اهو آهي ته لپ جي 100٪ انهي کي هٽائڻ سان ئي ٺاهيندي.
- جيڪڏهن فوٽن جي ملهه استعمال ڪندي، اهو ننڍڙو سوراخ آهي جيڪو ڊسڪ سان پورو ڪريو. نوٽ ڪيو ته راسبي ٻج ننڍن وارا آهن، انهن مان ڪجھه شايد اڃا تائين کاڌي جي ملن ذريعي ٺاهي سگهندا. جيڪڏهن توهان ٻنهي کي ڀڄڻ جي بدران هڪ سني استعمال ڪريو.
- جوس جو منتقلي ۽ ٻيڙي جو پگهار جيڪو ٻٻر بائير جي مٿين حصي ۾ هجي يا ڪافي ٿانو رکڻ لاء هڪ انچ تي مشتمل آهي جيڪو هڪ انچ يا ٻه پاڻي وارو پاڻي هوندو آهي (توهان کي پاڻيء جي هيٺئين حصي ۾ ساڳيو مقدار گهرجي ٻٻر بوائلر، استعمال ڪندي هجي).
- ٻئي اجزاء کي شامل ڪريو ۽ تڪليفن سان لڳاتار لڳندي جيستائين ڪنڊ ٿڪڻ شروع ٿئي ٿي ۽ ڪاٺيء جي چمڙي کي واپس ڏيئي ڇڏيندو. اهو 20 کان 30 منٽ وٺي ويندي.
طريقيڪار: تڪڙو تڪڙو اهم آهي: جيڪڏهن توهان توهان جي راسبريري وارڊ ۾ پڪو ڳاڙهي ٽڪرين سان گڏ نه ڪنداسين. انهي کان علاوه جيڪڏهن توهان اڳ کان اڳ ڪڏهن به ميوو پٽي نه ڪيو آهي، اهو ڄاڻڻ لاء مددگار آهي ته نرمي به توهان کي نرم نرم پختگي مستقل طور تي نه چاهيندا، جڏهن ته اڃا به گرم آهي. - ڪنگ کي چمڪڻ ۾ ننڍڙو، صاف جاڙا. اڻڄاتل ميوو ڌاڪيدار فرضي ۾ صرف 1 کان 2 هفتن تائين رکندو. گھڻي ذخيري لاء، 15 منٽن لاء هڪ ٽولي پاڻي جي غسل ۾ راسبي وارڊ جي 1/4 يا 1/2-پٽين جي رسائي لاء.
اهي فضا ۾ 3 مهينن تائين رھندا جيستائين اهي کوليا ويندا (افتتاح ٿيڻ کان پوء، اهي صرف 1-2 هفتي هوندي). مہربند جار جي مٿاڇري جي مٿاڇري مهيني کان گهڻي عرصي کان ٿورڙي ٿي سگهي ٿي، پر اها هڪ جمالياتي تشخيص آهي، نه صحت جي خطرناڪ آهي. راسبريري وارڊ پڻ 1 سالن تائين ڳري سگھجي ٿو.
عجيب بيمارين کي ڦهلائڻ لاء ڪجھه انداز ۾ پنهنجو راسبيري جي ڌاڙي کي استعمال ڪريو.
ان سان گڏ ڪڙيون يا سینڈوچ ڪوڪيز ڀريو، ان کي ڪابه چاڪليٽ سان ذائقو ڪريو يا ان کي تازو ڦر ۾ اڇو.
تڪرار: بلڊري وارڊ
راسبری مرڊ جي رشتي جي پوئتي رکو، پر 1 لمون جو جوس ۽ زينت پهريون चरणमा जाममा राख्नुहोस् जब तपाईं आफ्नो रसलाई रिहाउन फल पकाइरहेका छन्.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 26 |
| کل فیٹ | 0 |
| ڏوريل ڀاڙي | 0 |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 17 ميگا |
| سوڊيم | 7 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 5 g |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 1 g |