گهر وارا گوشت بالا هڪ گم ٿيل آرٽ ٿي رهيا آهن. انهي سان گڏ ڪيترائي مزي سان گڏ منجهيل گوشت بالون، توهان ڪجهه وقت ۾ توهان جي هٿن ۾ گرائونڊ بيال نه ڪيو آهي. اهو طريقو توهان کي واپس وٺي ويندو ۽ توهان کي تازو ۽ ذائق ڏئي ٿو جيڪو صرف هڪ بنا مان ٺهيل گوشت بال ڏئي سگھي ٿو. ڇا توهان وٽ وڏو يا ننڍو خاندان آهي، هن کي مشغول چوڪ ۾ گوشت کا گوشت جي لاء پڙهي هر ماڻهو کي خوش ڪري سگهو ٿا. اهو توهان کي توهان جي فرجنگ ۽ پينٽيري ۾ آسان، اجزاء جو فيڪٽ ڏيڻ ۽ فيڪٽ ۾ شامل آهي. توھان کان وڌيڪ وڌيڪ ضرورت آھي ۽ آسان آسانيء لاء منجھن ڪلاڪ يا ڪجھھ وقت کان وڌيڪ پڙھندا آھن.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 پونڊ لينن جو ميدان
- 3/4 کپ
- جلدي پچائڻ وارو ٻيڙيون
- 1/4 پيالو ٿلهي پوزي تي کاڌا يا اڌ جي ننڍي جوش
- 1/2 ڪڪڙ لوڻ جو پائوڊر
- 1/2 ڪڪڙ جو آڳاٽو لوڻ
- 1/8 ڪڪڙ مرچ مرچ
- 2 وڏو
- هڏا، ٿوري پيٽ ۾
- 1 1/2 پيالو کير،
- ورهايل
- 1 ٽيچون مکڻ
- 1 ٽيچ
- زيتون جو تيل
- 1 ڪري سگھي ٿو (10 3/4 آائون)
- ڳاڙهو سونا شيرين سوپ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- وڏي پيالو ۾ گوشت، ٻڪريون، پیاز، لوڻ جو پٿر، موسم جي لوڻ ، مرچ، هگاس ۽ 1/2 پيٽ کير جو ٺهيل آهي.
- مرکب في گوشت بال جي شڪل ۾ 2 چمڙن جو استعمال، شڪل 18 کان 20 گوشتبل .
- هڪ وڏي مهارت ۾ هڪ مکڻ ۽ تيل ۽ ڳاڙهو ڪيترائي گوشت بالا ڳاڙهو ٿي چڪا هئا.
- جيئن گوشت بالون بھوري، ھڪڙو 13 x 9 x 2 انچ بيڪنگ ڊش ڏانھن ھٽايو.
- skillet ۾ ٽڪرا ٽڪرا تائين باقي باقي 1 پيالو کير ۽ سوپ شامل ڪن ٿا. کائڻ ۽ اڃان ٿڪايو وڃي جيستائين ايتري تائين ٺهرائڻ شروع ٿئي ٿي. گوشت جي گوشت مٿان.
- 350 فوٽن تي ڍڪ لڳائڻ ۽ تقريبا 60 منٽن تائين يا مٽي بالن کي چڱي طرح پکايا ويندا آهن.
- ماهر ٿيل آلو يا نوڪريون مٿي ڏيو .
پچائڻ جا طريقا ۽ اجزاء سبسڪرشن
ٻارن لاء ٻار ٺاهڻ لاء آسان آهن، ۽ جڏهن اهي هميشه ساس لاء نه ويندا آهن، اهو نادر آهي ته هڪ ٻار چٽ کان بنا ڪنهن مٺي ماني کاڌو نه کائيندو، توهان کي مصيبت ۾. جيڪڏهن توهان جو ٻار يا ٻار توهان کي ڀريو ويندو ته چونڊيو کائيندڙ آهن، انهن کي اشتهارن لاء چٽيو ڇڏي ڏيو. توهان شايد مشغول سوپ کي پاسي ۾ ڇڏڻ جي ڪوشش ڪري ۽ انهن کي گوشت جي بالن کي کائڻ شروع ڪرڻ شروع ڪيو انهن کي انهن جي گوشت جي ڪئپ کي ڪئين ڏيکاري. گڏوگڏ، واقف سامونڊي، جهڙوڪ ڪيچچ يا باربييڪو ساس هڪ پتلون مزاج ۾ چنبڙي نوڪر حاصل ڪري سگهن ٿا.
وڌيڪ گهرڊ ميٽ بال جي ترڪيبون
- ترڪي ميٽ بالون
- اسپيللي چلي باربيڪو سوس سان ميٽ بال
- ھڏن ۽ لوسن جو گوشت
- پسنديده گوشت بال
- مٺي ۽ ھال گوشت بال
- انگوري جلي ميٽ بال
- آسان ڪرڪوپٽ ميٽ بال
- مرلي ميٽ بال
- ميزيڪل بيڪري سويڊ ميٽ بالون
- يوناني ميٽ بال
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 491 |
| کل فیٹ | 28 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 11 g |
| ناپسنديده چت | 12 g |
| کوليسٽرول | 344 مگ |
| سوڊيم | 681 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 13 g |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 45 g |