پنهنجو پاڻ جي ڪارو مرچ چانهه ٺاهيو

ڪارو ڪڪڙ چانهه جو بيان

ڪارو مرچ "چانهه" ڪو چانهه آهي ، هيرا انفيويو يا ڪارو مرچ ڪارو ڪارن سان ٺهيل آهي. ڪارو مرچڪارون (گڏوگڏ سفيد مرچ ، گلابي مرچ، ڳاڙهي مرچ مرچ ۽ سائي جي مرچرن ڪارن) سائيڪلن ۽ ڦهلائڻ لاء ٺهرايل آهن.

ڪارا مرچ چانهه آور ۽ ڳاڙهو ڳاڙھو آورواڊا ۾ هڪ عام طريقو آهي. اهو عام طور تي ڪارو مرچ سان ٺهيل آهي ۽ انگور ، ليمن ، ماکيء ۽ ٻين اجزاء سان ذائقو ٿي سگهي ٿو.

هڪ ڪارو مرچ چانهه جو مشهور مثال ماسالا چائي آهي ، جنهن ۾ اڪثر ڪارا مرچ شامل آهي.

بنيادي ڪارو مرچ چانهه جو طريقو

گهر ۾ ڪارو مرچ جو بنياد بڻائڻ تمام تيز ۽ آسان آهي. هتي ڪيئن آهي

عنصر

هدايتون

  1. پاڻي ڪڍڻ جي ڪوڙي ڏيڻ.
  2. تمام ٻيون اجزاء شامل ڪريو ۽ گرميء کي بند ڪريو.
  3. ٽي تائين پنجن منٽن تائين پهچڻ جي اجازت ڏيو.
  4. گرمي ۾ ٻه مگ ۽ پوکي پيا.

تڪرار: جيڪڏهن توهان ڏاڍي ڪارو مرچ مرچ چاهيندا آهيو، ته توهان سڀني اجزاء کي ڪجهه منٽن لاء ماکيء کان سواء ڪجهه ڪري سگهو ٿا، پوء گرميء ۽ ٻاڦ ڦوڪيو. ماکيء کي شامل ڪرڻ کان پوء توهان کي گرمي بند ڪرڻ يا استحصال ڪرڻ کان پوء.

ڪارو مرچ صحت جي فائدن

صدين کان ڪارو مرچ ۽ ٻين قسم جا مرچ ايوورڊا ۽ متبادل دوائن ۾ استعمال ڪيا ويا آهن، ريڊيڪل کي گهٽائڻ، گڏيل شدت وڌائڻ، گناهه جي دٻاء کي گهٽائڻ، وزن جي نقصان کي وڌائڻ ۽ جسم جي پاڻيء جي مواد کي توازن ڏيڻ.

توهان مسالين فوٽن جي وڌيڪ فائدن جي باري ۾ سکيا حاصل ڪري سگهو ٿا يا منهنجي مٿي ڄاڻايل هيڪس ٽاس کي پڙهي سگهو ٿا، جن مان ڪيترائي مرچ هڪ جيترا خاص آهن.

توهانجي غذا ۾ ڪارو مرچ جي فائدي کي شامل ڪرڻ لاء وڌيڪ طريقا ڳولي رهيا آهيو؟ ڪجهه مرچ مرچ يا ڪارو ڪارو مرچ ڪٽي مرچ پنهنجي اگلا پيالو چانهه يا هيبل انفيويوشن سان.

وڌيڪ مرچ پيئڻ جي ترڪيب

مرچ جي گرمي ۾ پاڻيء جي ڦهليل يا ورير جا ڪن بنيادن تي هڪ بنيادي گهر جي علاج وانگر کير ۾ اڇلائي سگھجي ٿو. انهي کان سواء، مرچ پيئڻ ۽ ڪاسٽ سميت پيئڻ واري وڏين شين کي ذائق شامل ڪرڻ لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو. مرچ هتي ڪجهه پيئڻ جون شيون تيار ڪري ڇڏيون آهن:

ڪارو مرچ هڪ وڏو ماسالا چاائي جي پيماني تي پڻ ٺاهي ٿو ۽ آسانيء سان اڪثر ميڪالا چاائي جي ترڪيبين ۾ شامل ڪري سگهجي ٿو.

گڏوگڏ ڄاتو سڃاتو ويو

پائپر نگرم (لاطيني / باهمياني نالو)، ڪالي ميچ (هندي) ، هو جويو (چيني)