آسان گھر ٺاهيل ميڪن پينڪ جون روايتي طريقي سان کير سان ٺاهيل آهن، مکڻ، هڻڻ، اٽو، ٿورو ٿورو کنڊ ۽ ٿلهو پيٽ جو ٺهيل هو. منجهانئن ميوو پنهنجي ٻارڙن جي ڇت ۾ ڇڪڻ لاء وڏو رستو آهي. توهان کي هٿ تي سوفٽ ايڪس استعمال ڪرڻ جو بهترين رستو آهي. اضافي ايبل-يو ناشتي لاء، انهن کي ايپل سيس سان گڏ اڇلائي ڇڏيائين!
جيتوڻيڪ طريقا نٽمگ لاء سڏي، توهان گولن جي استعمال يا انگن جي هڪ رابطي کان به وڌيڪ استعمال ڪري سگهو ٿا، جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا.
هي ايپل پينڪڪس پڙهي ٿو ۽ فوٽو آمريڪي ايپل ايسوسي ايشن جي ڪيل آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 ½ کپ، سڀ اجايو اٽو
- 3 پيچ بيڪنگ پاؤڊر
- 1/2 عدد لوڻ
- 3 Tbsp کنڊ
- 1/4 ايس ايم ايس
- 1/3 پي ايس بيڪري سوڍي
- 1 هيڪ
- 3 پيچرا مکڻ مکڻ
- 1/4 پي ايس ون ونلا
- 1 پيالو کير
- 1 پيالو سيڻ، گريو ٿيل
اهو ڪيئن ٺاهيو
- وڏي پيٽ ۾، اٽو، پائڻ وارو پٿر، لوڻ، کنڊ ۽ نتيم کي ٺهرايو ويندو آهي.
- هڪ جدا ٿانو ٿانو ۾، بڪ سوڊ، هيڪا، مکھن، وينلا ۽ کير گڏيو.
- خشڪ ۽ هڻڻ جي وچ ۾ خشڪ اجزاء شامل ڪريو، رڳو ايترو ٺهرايو ويندو هو، تنهن کان پوء آسانيء سان گرين ايپل ۾ ڪن ٿا.
- چمڙي جي بيٽرن تي اڳ ۾ هلندڙ ۽ تيزي سان ڀريل پيچري وارو شيون يا ڀريل پين، ڳاڙهو ڳاڙهو کان وٺي هر پاسي کان 2-3 منٽن تائين کاڌا. پنهنجي گهر وارو سيپ پيڪڻ جو مزو وٺو!
ٺاهي ٿو 4 سرنگ.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 337 |
| کل فیٹ | 18 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 10 گ |
| ناپسنديده چت | 6 |
| کوليسٽرول | 93 ايم |
| سوڊيم | 1،202 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 37 g |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 8 g |