پائنپپل والنٽ جي تڪڙو روڪ لاء هي شاندار تلاوت منهنجي پراڻن ڪڪرن جي ڪتابن مان ڪيترن ئي سالن جو هڪ ميلاپ آهي. مون اجزاء ڦيرائي ڇڏيو ۽ حرف تبديل ڪيو ته ماني کي بهتر بڻائڻ ڏيو. اها مزيدار آهي!
هن لوف جو ذائق ۽ ساخت واقعي عجيب آهي. انناسپ هڪ ننڍڙي مٺي کي وڌائيندو آهي، ۽ واٽينن جي وڏي کٽ ۾ شامل ڪندو آهي. هي پنهنجي پاڻ تي ڀرپور آهي، يا ڇڪيل آهي ۽ ڪجهه مکڻ سان ۽ ڪجهه ٿورا ماکي يا جام سان پکڙيل آهي.
توهان جي ناشتي جي ايندڙ فيصلي کي توهان جي لاء ڪجهه ڏينهن تائين ٺاهڻ لاء جلدي ماني ٺاهڻ جي ڪا به شيء ناهي. توهان سڀني کي ڪرڻو آهي ته هي ماني کاؤنٽ تي، پلاسٽڪ جي ٽوپي يا هڪ مهربند ٽين تي آهي، ۽ فرج ۾ کير ۽ نارنگي جو رس آهي. توهان جا ٻار پاڻ لاء ناشتي حاصل ڪري سگهن ٿا!
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 3/4 کپ مکڻ، نرم ٿي وئي
- 1 پيالو کنڊ ٺاهي
- 3/4 کپ بھورا کنڊ
- 4 هيڪس
- 3-1 / 3 آلو آلو
- 1 چچا چچ پائوڊر
- 1 چچا چشما سوڍي
- 3/4 کپ پوپٽ
- 2 ٽيچون ون ونلا
- 1 پيٽ ڪٽ واهٽ
- 1 (20 اوچتو) ڪڪڙنا اناسب، ڪٿان ٺهرايو، رس جو رسايو
- 1/2 پيٽ ڏندري کنڊ
- 3 چمڙي جون محفوظ ڪيل اناسب رس
اهو ڪيئن ٺاهيو
ٿورڙو تند 350 350 فوٽ ڪرڻ کان اڳ. ٻن 9 "x 5" گلاس واري لفٽ کي ڇڪايو ويندو آهي ۽ نه وري ٿڪڻ واري سان اسپري هجي.
هڪ وڏو پيالو ٿڪو مکڻ سان ڀريل مکڻ کيريل مڻڻ سان ڳاڙهو ڪيو ويندو آهي، جنهن کي ڪڪڙيو وڃي ٿو. هڪ هڻڻ، هڪ وقت تي هڪڙو شامل ڪريو، هر اضافي کان پوء گهڻو ڪري ڇڏيندا.
اٽو، بیکنگ پاؤڈر، سوڈا، مکڌو ۽ وينلا شامل ڪيا ويندا. واهٽ ۾ ٿڪايو ۽ چڱي طرح پياليپيل وچاڙي ڇڏيو.
بس کي ٽوٽل مٽيء سان ٺهرايو؛ ڪاوڙ نه ڪر.
تيار ٿيل پين جي وچ ۾ بيهي ورهايو وڃي.
350 ° فٽن ۾ 55 کان 65 منٽن تائين ٿڪايو ويندو آهي يا رڻ ڪڻڪ سان ٺهيل آهي. مانيء جي ماني پن چڪين کان ڇڪڻ شروع ٿئي ٿو ۽ وچ ۾ هڪ ٽوٿ جو نشان صاف ٿئي ٿو. ڍڪڻ جي تار کي ڇڪيو جڏهن ته توهان کي چمڪيو.
هڪ ننڍڙي ٿانو ۾، 1/2 پيالو کنڊ جو ٺهيل 3 پٿرن سان گڏ رکيل انناس جو رس آهي. ھن جلدي تيز تيز برڊن تي مٿي ٺھيل.
پوين ۾ 10 منٽن لاء ماني رکي، پوء ماني جي ڪنارن جي چوڌاري چاقو کي پڪ ڪرڻ لاء پڪ ماني پن مان نڪرندي آھي.
سنڀاليو ته پنن مان ٿڪڙا هٽايو، انهن کي احتياط سان تار ريڪن تي رکون، ۽ ماني کير تائين ٿڌي بيهڻ گهرجي. ماني جي دڪان مان مضبوطيء سان ٽن ڏينهن تائين روم جي جڳھ جي حرارت تي ڍڪايو ويو آهي، جيڪڏهن اهو ڊگهو آهي!
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 206 |
| کل فیٹ | 11 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 4 g |
| ناپسنديده چت | 3 |
| کوليسٽرول | 51 ميگا |
| سوڊيم | 156 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 26 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 3 |