اها حقيقت اها آهي ته منهنجي خاندان ۾ اهو فرض اڪثر ڪري ورتو آهي. رومين - اسان ان جي بدران محبت کي، خاص طور تي دل سان. پر ڪڏهن ڪڏهن ٿوري وڌيڪ موجودگي سان توهان کي سلاد جي ضرورت آهي، ڪجهه ڪٽ ۽ انهي کان پوء توهان وڌيڪ ڌڪڻ وارا گرين، اگوراولا، ٻڪرين جي ٻچن مون کي هن مرچ جو پيالو ملندو آهيان، ۽ مان پڻ انهن جي رومن جي دل کي پيار ڪندو آهيان، ۽ هن سلاد لاء ٻن ٻنهي جو ٺهيل هو.
۽ هڪ ڌڪڻ واري ڪپڙن لاء سڏيندڙ گرين ڪال. مون تازو هاڻوڪي جاچجانگ سان گڏ ڪيو ويو آهي، هڪ ڪاليج ڪوريا جو گرم پيئڻ، روايتي طور تي مرچ مرچ سان گڏ، سويابين، ڳاڙهو کنڊ، چمڪين چانورن ۽ لوڻ (جيڪا حقيقت ۾ هڪ ايمان آڻيندو آهي ان کان وڌيڪ بهتر آهي) جيتري آهي. نئين مداحن جي گرمي گرمي لاء. بس ٿورو ڊاب توهان کي ڪنداسين، پر مان ان سان پيار ڪريان ٿو، ۽ آئون ان ڏينهن ۾ هر شي کي شامل ڪري رهيو آهيان. نارنج جو رس ۽ ماکيء هن جي مشق سان ٿوري مزاج سان ٺهڪي اچي. مون اهو پڻ سمجهيو ته هن لباس کي سورڪ يا ڪڪڙ جي لاء وڏو اچار ٺاهيندو هوس. هن کي سلاد جي ڀر تي وڌو، تنهنڪري توهان هرڪو تمام گھڻو اضافو ڪري سگهو ٿا يا جيترو پسند ڪندا.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 چمڙن جون چاريون سوچجنگ (موجود بوتل ڏنل، gochujang پيسٽ مان ٺاهيو)
- 2 چمڙي جا سبزيبل يا ڪينال تيل
- 2 چمڪندڙ تازو نارنجي جو رس
- 1 ٽيچيون شيري انگورن واري
- 1 چمڪندڙ ماکي
- ½ چچا چرس جوش لوڻ
- 3 چمڪندڙ منٽ
- 4 ونس مئل سائيڪل سان ٺهيل آهي، جهڙوڪ هي Peppergreen سان گڏ
- 4 آونس رومين دل جا پنن، ننڍا ٽڪر ٽڪر ۾
اهو ڪيئن ٺاهيو
- هڪ جهر ۾، gochujang پيسٽ، تيل، نارنگي جو رس، سرگر، ماکي، پياز ۽ لوڻ شامل ڪريو. گڏ ڪرڻ لاء ٺهيل.
- گرين ۽ رومين کي هڪ ٿانو ڀرڻ ۾ جاء ڏيو، ۽ ٻي پاسي تي ڪپڙن جي خدمت ڪندا، يا ان کي مٿي ڪرڻ ۽ گڏ ڪرڻ لاء گڏ ڪرڻ لاء.
بچوجانگ جي وڌيڪ استعمال لاء:
ڪورين گوچجنگ ويناگريٽ
ڪورين کي ڇڪڻ واري ڪڪڙ چوري
ڪوريائي ڪورين جي ٻيزي جو ڪيڪ
مئسز گوچجنگ ۽ بيئر سان
بنيادي اسپيشل نوڊل سوپ
مارو ٽوف
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 115 |
| کل فیٹ | 6 |
| ڏوريل ڀاڙي | 1 g |
| ناپسنديده چت | 4 g |
| کوليسٽرول | 14 ميگا |
| سوڊيم | 214 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 8 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 6 |