بي پائي چانهه جو هڪ گرم پيالو آرامڪار آهي - تقريبا اروموتراپي وانگر. خوشبو پنن کي پنهنجي ذات کي آزاد ڪري ڇڏيو ۽ توهان کي هڪ چمڪندڙ چانهه ڏئي، جيڪو توهان کي سيڪنڊ ڪپ لاء واپس وڃڻ گهرجي.
ڪيري وارا ماڻهو ڪئريبين ۾ يقين رکيا آهن ته بيل پائي چانهه پنهنجي رت جي دٻاء کي گهٽائي، هضمي جي مسئلن سان مدد ڪن ۽ پڻ سر درد کان نجات ڏي. ڪيري جي دوا اڃا تائين ڪيريبين ۾ زنده آهي. اهي دعوى سچا آهن يا نه، هڪ شيء ڪجهه آهي، توهان کي هن چانهه سان پيار ڪندي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 3 وڏا تازو
- اولهه هندستان وارو پٽن
- 2 پيالو پاڻي
- شوق ۽ کير (اختياري)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- بي پنن ۽ پاڻي کي هڪ برتن، ڪپڙا ٺاهڻ ۽ انهن کي گرميء کان وڌيڪ گرمي تي آڻڻ لاء پاڻي ڏيو.
- 3 منٽن لاء پريشان ڪريو پوء برتن کي گرميء کان هٽايو ۽ چانهه کي 4 منٽن تائين پهچڻ ڏيو.
- پنهنجو مزو چکڻ ۽ پيئڻ لاء مزو اٿو. جيڪڏهن کير جو استعمال ڪندي، فقط ننڍڙو سپاش استعمال ڪندا آهن، ڇاڪاڻ ته گهڻو ڪري کير چاء جي ذائق کي سکي ٿو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 3 |
| کل فیٹ | 0 |
| ڏوريل ڀاڙي | 0 |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 5 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 1 g |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 0 |