هي هڪ مزيدار آهي، پر کٽيل ڪنڀار جي مکين ڪائنات جي اضافي سان ٺاهيو ويو آهي. جيڪڏهن توهان مٺو ٻني وانگر پسند ڪيو ته بائوٽر ۾ 1/4 پيالو شامل ڪريو.
هي ڪنهن به کاڌي لاء بهترين انتخاب آهي، ۽ خاص طور تي نئين سال جي ڏينهن جي رات جي لاء مناسب. هن کي ماني ۾ ميون کي چئبو آهي ته سون جي قيمتون "سون" ڪنڊ ۾.
هي ڪنوڙ مانيون يا مٽي جي کاڌي لاء هڪ ڀرپور ماني آهي، يا ان کي پچائڻ جي مرچ يا ساٿين سان گڏ خدمت ڪرڻ.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 1/2 پيالو ڪنڊو
- 1/2 پيالو
- سڀ مقصد اٽو
- اختيارن: 1 ٽيچون کنڊ
- 1 1/2 چمڪندڙ پائوڊر پائيڊر
- 1 اسڪين چاسائي لوڻ
- 1/2 ڪاس چاچ پچائڻ وارو سوڊ
- 1 پيالو ڪڻڪ (ٻرندڙ يا پکاو، مٽي)
- 1 1/2 پيالو
- پوپٽ
- 1 وڏو ڳاڙهو
- 6 چمڪندڙ مکھن مکڻ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- تندور کي 400 فيٽن تائين ڀاڙي ڪريو . ھڪڙو تندڻ ۾ اڇل لوھ جو چمڪندڙ جاء تي 10 منٽ لاء گرم ڪرڻ لاء.
- وڏي پيٽ ۾ ڪنڊال، آلو، کنڊ، ڪتب آڻيندي، پائڻ وارو پاسو، لوڻ ۽ سوڊي کي ٺهرايو. اجزاء سان ٺهڪندڙ رکڻ لاء. ڪوري ۾ ڪنارن ۾ لڳل.
- ٻيء ٻاري ۾، ساوڪ ٿيل مٽي ۽ پوپٽ ۽ ٻڪرين سان گڏوگڏ. ڳاڙهو مکڻ جي 4 چمڙن ۾ ويندڙ.
- خاص طور تي تندور مان گرم سنويلٽ ڪڍي وٺو ۽ ان کي هڪ ريڪ تي سيٽ ڪريو. skillet کي باقي مکھن جي مکين جي 2 چمڪ شامل ڪريو. مکڙي جي ٿورڙي ٽنڊ کي مکڻ سان تري کي ڍڪڻ لاء.
- خشڪ اجزاء سان ٺهڪندڙ مکھن جي ٺھيل سان گڏ ٺھيل.
- تارن ۾ بيهارر کي ڇڪيو ۽ تند کي تڙ ڏي.
- 23 کان 26 منٽن تائين پکڙهو ڪريو، ايتري قدر جو ڳاڙهو ڳاڙهو ۽ ڪروڙ جي ڪنارن سان.
توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا
- Maple ۽ Bacon Cornbread Muffins
- ڪلاس جي ڏاکڻي مکھن جي ڪنڊ ڪٿان
- جليپينو ڪيني ڪٿا
- پراڻي فيشن اسپن جي چوڪ
پڻ ڏسندا
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 349 |
| کل فیٹ | 15 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 8 g |
| ناپسنديده چت | 5 g |
| کوليسٽرول | 141 ميگا |
| سوڊيم | 739 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 44 ج |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 8 g |