هن دلدار ڍڪ جي تيار ٿيڻ سان ڪپڙو پنيس ۽ لوسن ڏکڻ ۾ تقرير تيار ڪرڻ لاء هڪ بهترين طريقو آهي. تازو برانچ، ڪوين جو هڪڙو رابطو، ۽ گهڻا تيز شيدارد انهن وڏن کي ڏاڍو ذائقو ڏين.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 6 پيالو پاڻي
- 2 ٽيچون لوڻ
- 1 1/2 پيٽ گيت
- 1/2 پيٽ مکڻ
- 3 هڏيون، چڱي طرح ڪٽيون
- 16 آونز وڌندڙ شيرين شاهد پنيس
- 2 کان 3 ڪلو لوڻ، عمدي منڊي
- ڪني مرچ کي ذائقو ڪرڻ
اهو ڪيئن ٺاهيو
پاڻي ۽ لوڻ کي ڇڪڻ واري جاء تي آڻيو؛ ڳاڙهو ڳاڙهي ۾ ٿڪجي پيا.
ڪڪ، مسلسل پاڻي ڀرڻ تائين ساڙيندي رهي. ٿوري وقت ۾ هڪ چمڪندڙ مکڻ مکڻ ۾ وڌو؛ ٿڪڙا هڻڻ ۾ اڇليندي، تڪڙو ڪم ڪري رهيو آهي، اڳ ئي هڏيون اڳ ۾ ئي ڪنن سان ٺڪرايو نه ويندا آهن، پوء ٿڪيل پنير، لوسن ۽ ٿوري ساين مرچ ۾ لڳل آهن.
ٻٻر 2 2/2-ڌٽا ڪيسرول ۾ وجھو. جي ڪلاڪ 350 کان وڌيڪ ڪلاڪ ۽ 15 کان 20 منٽ تائين.
خدمت 8.
وڌيڪ Grits Recipes
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 418 |
| کل فیٹ | 33 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 19 g |
| ناپسنديده چت | 9 g |
| کوليسٽرول | 165 ميگا |
| سوڊيم | 990 ايم ايم |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 14 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 17 g |