جيڪڏهن شاستن کي باهه تي ڇڪايو ويندو آهي ته ڀڃڪڙي باهه کي خوش وقت ۽ هفتي ظاهر ڪري ٿو، وري ٿانو شاستن وارا پنهنجن عيش ڪزنس آهن، انهن کي صرف سڀ کان وڌيڪ علاج سان گڏ آهي. تنهنڪري محبوب فرانس ۾ ذائقو آهي، جنهن ۾ پئرس جي برٿيلن گليسر عام طور تي ڪلاڪن اندر پنهنجي خوابن واري مارڪو گلي مان نڪرندو آهي.
پنهنجي شاندار ڪشميلي شاستن سان رڌل پنهنجي منفرد ڪشميش سان گڏ، گرمي جو مزيدار مزاج ۾ آڻيو. مارنن کي ٺاهڻ سان ڪيتريون ئي وقت گذاريا ۽ ڪجهه ڏينهن تائين مزيدار ختم ٿيڻ لاء وقت جي انجام لڳندي آهي، جيتوڻيڪ فعال پائڻ جو وقت، حقيقت ۾، 30 منٽ کان به گهٽ ۾، مجموعي طور تي. اهو ڏيو ته هڪ ڏيو، اهو ڪوشش جي قابل آهي، ۽ توهان کي ايترو خوش ٿيو ته توهان ڪيو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 پون تازو شارٽٽ، گولڊ
- 2 ڪروڙ کنڊيل
- 2 1/2 پيالو پاڻي
- 1 چچا چادر
اهو ڪيئن ٺاهيو
وڏي وڏي پيٽ ۾ سسٽنٽ کي بس ڪريو ان کي ڍڪڻ لاء ڪافي پاڻي. پاڻي ڪڍڻ لاء ڪوسو ڪڍو ۽ 10 منٽن لاء سسٽن ٺاهڻ کپي.
پڪيليٽ کي ڀائين ۽ پکين جي مائڪ کي ختم ڪريو. صاف صاف ڍڪڻ جي تيل کي استعمال ڪندي (ڪجهه ماڻهو پنهنجن آڱرين کي استعمال ڪرڻ چاهيندا آهن)، پتلون چمڙي کي پکا سٿنيٽ کان رليندا آهن. محتاط رھڻو ٿورڙو گرم ٿيندو، پر انهي کي جلد ئي تڪڙو هٽائڻ جي ضرورت آهي.
جدا جدا پين ۾، 2 1/2 پيٽ پاڻي، گندم کنڊ، ۽ ونلايل ٻيڙي تي مستقل ڪن ٿا.
پنج منٽ لاء کنڊ جو ٺڪائڻ جاري رکو، پر هن وقت ڪجهه وقت روانا ٿيا.
تيار ٿيل سسٽن کي ٽڪرائي کنڊ جي شربت ۾ شامل ڪريو ۽ شاستن کي هٽايو جيستائين سڄي نموني کي واپسي ڏانهن موٽايو وڃي. سنيشين کي پچائڻ جاري رکو، اڪثر ڪري منٽ 10 منٽن تائين.
شربت سان گڏ هڪ ڪنڊرن ۾ ٻڏل ٻڪرين سان ٻڏل ڪن ٿا، ۽ ٿوري طرح ان کي ڍڪيندا. شاستن کي شربت ۾ 12 کان 18 ڪلاڪن تائين پهچڻ جي اجازت ڏيو.
سٿنيٽ ۽ شربت صاف صاف ڪرڻ لاء شامل ڪريو ۽ عمل کي ورجائي وٺو. هن وقت 2 منٽ لاء ان کي ٽڪرائي ڇڏيو ۽ ان کان پوء ساوڪ لڳل، ٿڪيل ڍڪيل، 18 24 ڪلاڪن تائين.
پوري عمل کي مجموعي طور تي 3 کان 4 ڀيرا ٻيهر ورجايو، جيستائين سني شربت شاسترن طرفان جذب ڪيو ويو آهي.
ھڪڙو تندور 250F ڏانھن پھچي ۽ ھڪڙي ٺاھيندڙ لائين بيڪنگ شيٽ تي شيٺل شاستن جي بندوبست ڪريو. بنگ شیٹ کي تندور ۾ رکو ۽ گرميء کي بند ڪريو. شاستن کي سونا سونائڻ لاء 45 منٽ کان 1 ڪلاڪ تائين سڪا ڪن ٿا ۽ انهن مڏيء جي مٿاڇري کي سڪي ويندا آهن.
مارڪيٽ ۾ هڪ چمڪندڙ شين کي گلن جي دڪان يا ڪاغذن جي خريد ڪرڻ لاء، ڪاغذن جا ڪيس ۽ دٻو ۾ وجھو، يا سيلفيڪن ۾ لفٽ ڪريو.
توهان جي مارنن جي ويڪري کي ڇاپڻ جو ڪهڙو مسئلو:
بهترين ۽ دوستن کي ڏئي ڏيڻ (بهترين طور تي ان کي رکڻ لاء جيئن) اهي انهن کي پيار ڪندو. مارنن هڪ مڪمل تحفو يا حتي جي شادي ڪرائيندو آهي، جيتوڻيڪ ڪيترن ئي وقت تائين انهن کي ٺاهڻ جو وقت ۽ ڪوشش ڪنداسين، توهان ڪنداسين.
هي ماررن جي گليشاء جو طريقو 2 پائونڊ ٺاهي ٿو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 294 |
| کل فیٹ | 1 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 0 |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 2 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 73 g |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 1 g |