هن گهريل سيپ ڪٽي يا گرٽي ٿيل تازي سيپ سان گڏ ڪيڪ ۽ کٽي پنجن جو وڏو حصو ٺاهيو. براون کنڊ، کنفڪرنس، کنڊ، ۽ مکڻ ٺاهڻ جي ھڪڙي کير ڪاربل ھن نم جي لاء ٻوڙي ذائقو، مزيدار ڪيڪ. جيڪڏهن توهان چاهيو ته ڪيڪ ۾ ڪڪڙ واهٽ استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.
اهو بنيادي ونيللا ڀڪڻ هڪ ڪيڪ جي لاء ٻيو اختيار آهي، يا مٿين ان کي ڪپڙي پني جي ڇڪڻ سان .
ڪيڪ ۾ اڻ غير جانبدار ذائقي تيل استعمال ڪريو، جهڙوڪ ڪينولا، ڪڪڙ جو تيلو يا جوش.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 1/2 پيالو سبزي وارو تيل
- 2 کنڊ کنڊيل
- 2 وڏو ڳاڙهو
- 2 ٽيچون ون ونلا
- 1 ڪٿان لوڻ
- 1 چچا چشما سوڍي
- 2 ٽيچون پائڻ وارو پائوڊر
- 2 1/2 پيٽ اٽو (11 1/4 آون)
- 1 پيالو ڪڻڪ پني
- 3 پيالو ٿڪيل ڪڻڪ پيٽ (يا گريو ٿيل)
- پريء لاء
- 1/2 پيٽ مکھن (4 آون)
- 1 پيٽ برور کنڊ (ڀريل)
- 3 چمڙي جو کير (يا وڌيڪ، جيترو هجي)
- 1 (1 پب) باڪس ڀٽڪيندڙ 'کنڊ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- پھڻ کان سونا سون 350 فوٽ.
- روشني يا موم جي ڪاغذ سان ليول واري 9-ب-13-پاران-ان کي 2-انچ باڪس پين سان ليول. ڪاغذ هئو.
- سبزي واري تيل وڏي کائڻ ۾ ٿانو ٺاهڻ ڪريو.
- گندي ڳري ۽ ڳاڙھو شامل ڪريو. گهٽ رفتار تي برقي ميڪر سان گڏ، ايستائين ممي کي ماري ڇڏيو. وينلا ۾ بيٽا
- هڪ جدا ٿانو ۾، آٽو، لوڻ، سوڍي ۽ پنگوڪري پٿر کي ٺهرايو.
- ھڪڙو اضافي مقدار ۾ اٽو شامل ڪريو، ھر اضافي کان پوء چڱي طرح. جڏهن سڀ اٽو شامل ڪيا ويا آهن، يا جڏهن بيزاري تمام سخت ٿي ويندي آهي، اليڪٽرانڪ ميز کي هٽائڻ ۽ هٿ هٿ ڪرڻ شروع ڪري ٿو.
- ڪٽرن ۾ ڪڪرن ۽ ڪٽ ڀريل نموني.
- تيار ٿيل بيڪنگ پين ۾ اڪري ۽ اسپوري پکيڙيو.
- ڪيڪ 45 کان 55 منٽن تائين، يا ڪو ڏند ڪٿا کان ٻاهر داخل ٿيو جڏهن مرڪز ۾ داخل ٿيو.
- 5 منٽ لاء ڪيڪ ڪني کي ٿوري ۾ آڻي ڏيو. عمدي طور تي ڪنڊن کي ڍڪڻ ۽ ڪيڪ ڪيڪ کي ٻاهر ڪڍي ڇڏيو، موم ڪاغذ هٽائي، ٿڌي ۽ ٿڌو.
ٿڌي ٺاهڻ
- هڪ ساسن ۾، مکڻ ۽ ڳاڙهو کنڊ گڏجي گڏ ڪريو؛ وچولي گرمي تي ڪٽي ۽ چيني کنڊ کي ڦلڻ تائين پڪو ڪريو، مسلسل مسلسل روانا ٿيا.
- گرميء کان نڪرڻ وارو رستو ڪڍو؛ 3 ٽيچن جو کير شامل ڪريو ۽ کنڊرن جي کنڊ جي 1 باڪس. بکري ۽ ڪافي کير پکيڙڻ لاء شامل ڪريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 659 |
| کل فیٹ | 36 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 7 g |
| ناپسنديده چت | 21 g |
| کوليسٽرول | 72 ميگا |
| سوڊيم | 449 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 84 g |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 5 g |