اهي مٿيون شاخون نالين کنڊ، ميٽرڪ ڀريندڙ ۽ مکڻ ۽ پنجن سان ڀريل آهن. توهان کي 15x10x1 انچ جيلي رول پين جي ضرورت پوندي. بار بار تيار ڪرڻ آسان آهن ۽ اڌ ڪلاڪ ۾ تيار آهن.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 24 ميٽرڪ جي ڀڃڪڙي چوڪ
- 1/2 منٽ روشني بروري کنڊ (ڀريل)
- 1/2 پيٽ مکھن (يا مارڪرين)
- 1/2 ٽيچن وينلا ڪڍڻ
- 1/2 پيالو پنڪ (ڪٽ)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- گرمي ۾ 350 فوٽن کي ترتيب ڏيڻ لاء هڪ واحد پرت ۾ 15x10x1 انچ جيلي رول رول ۾ آرگنائيٽر ميٽرڪ کٽيندڙ کي.
- آڱر ۾ ڳاڙهو کنڊ ۽ مڪرارائن؛ فوٽ ۽ منٽ لاء 1 منٽ.
- گرميء تان هٽايو ونيل ۾ ٿڪايو
- کڪندڙ ميٽرڪ جي ڀڃڪڙي کي وڌايو، جيتري پکيڙي؛ پنجن سان گڏ.
- تقريبا 8 کان 10 منٽن تائين.
- ٿورڙي پيٽ ڀريو ۽ ڪٽي.
لاڳاپيل ترڪيبون
- تين ۾ ٽفافي جو طريقو
- ٽفيف ميٽرڪ ڪيڪر بار
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 113 |
| کل فیٹ | 5 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 1 g |
| ناپسنديده چت | 2 g |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 95 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 16 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 1 g |