جديد پولش ڌڪيڪل (سرڪڪ) ريڪارڊ

پولش شيسيڪڪ - سيرڪ - هڪ شيرين آهي جنهن کي توهان ڏسڻ ۾ نه ايندي، اهو دورو ڪرڻ جو پولينڊ جو ڇا حصو آهي. پر، جيئن توهان توقع ڪري سگهي ٿي، هڪ لامحدود تعداد ۾ موجود آهن.

ڪي بيشمار آهن، ڪجهه پيشڪش ڪيڙا آهن ۽ اڃان تائين ٻين کي ڪڪڙ يا ٿڪيل ڪاس هجي (هي هڪ ئي هجي) يا ميٽرڪ ڀٽيندڙ ڪرسٽ.

ڪڏهن ڪڏهن اهي مستطيل پنڊ ۾ پڪل ۽ ڪڏهن ڪڏهن گول پٺن ۾. جيڪڏهن توهان سڪي ڀريل پنيس نه ڳولي سگهو ٿا، توهان شايد پنهنجي پنهنجي هاريء جي پنيس خرچي مان بڻائڻ چاهيندا. اهو واقعي سادو آهي.

اهو پڙهيل پولش چيزيڪڪ لاء هڪ ڪنڊ ڪنگر ڪرسٽ سان آهي. بھرائي تمام شھري آھي ۽ ڪا زيادتي جي ضرورت آھي پر، جيڪڏھن توھان کي، تازو ميوو ۽ ڪشميري وارو ڪابه شيء ڪجھھ نقصان نه پھچندي!

هن روايتي پولش شيسڪيڪ طريقي سان ڀيٽيو. ۽ هتي وڌيڪ پولش شيڪيڪ ڪيشيون جيڪي توهان جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

زراعت

  1. ڪرش 1 پونڊ ٿڌي ڪوڪيز کي کاڌي پروسيسر ۾. اگر ميٽرڪ ڀٽيندڙ ڪتب خانن کي استعمال ڪريو، 1/4 کپ کنڊ شامل ڪريو.
  2. جڏهن پروسيسر ڊوڙندو رهي ته 2 ڪڪرن جا چمڪندڙ کاڌا کائڻ سان ڳاڙهو ڪن ٿا.
  3. هڪ 13x9 انچ يا هڪ انچ انچ چورس انچ پين جي هيٺان ٽڪر هيٺان ٿي. جب آپ بھرنے کی تیاری کرتے ہیں تو فرج فرج ۾ رکو.

مڪمل

  1. گرمي ۾ 350 درجا ٿي ويا. ھڪڙي وچولي کٽولي ۾، گڏوگڏ گڏوگڏ 8 آونڊي ڪمرو، مکھن ۽ 1 پيٽ کنڊرن کي کنڊ جي ساوڪ ۽ ٻرندڙ، پوء پنيس جي 1 پون شامل ڪريو، چڱيء طرح سان گڏ. الڳ ڪريو.
  1. جدا جدا وڏي گودام ۾ گڏوگڏ 8 وڏن ڪمري جو ڪوڊڙو ڳاڙهو آهي، باقي 1 ڪپ کنڊرن جي کنڊ ۽ باقي هڪ پڪو پني پونج سان.
  2. پنيس-مکڻ جي ٽوٽي سان گڏ پنيس-مکسر جو مرکب شامل ڪريو ۽ ٺوڪيو ڪرڻ تائين کيڏايو. 2 هڻڻ ۾ ٺهيل ٿڌيون سڀني مقصدن اٽو، 1 هڻڻ واري ڍنڍ ڪنڊو، 1 سطح جي چمچ بيڪنگ پائوڊر، ۽ 1 ٽيچون وينلا، ۽ شامل ڪيا ويندا.
  3. هڪ صاف، ڪڪڙ-آزاد ٿانو، تيستائين 8 وڏن ڪمري واري هٿيارن جي ساوڪ کي وچولي سخت چوڪ ٺاهيندي. پنيس مرکب ۾ وڌو، ممڪن حد کان وڌيڪ مقدار کي بچايو.
  4. فرسٽ کان تيار ڪيل پين کي ڪڍيو، بيڪنگ شيٽ تي رکي. پني سان چنبڙي بيهاريو. 50 کان 60 منٽ ڪنو ۽ ڳاڙهو ۽ ڀريل هونء جي وچ ۾ ۽ ٿورو ساوڪ جگر آهي. پوري مڪمل طور تي تار تي ريڪ، پوء جيستائين خدمت ڪرڻ لاء تيار ٿڌو.
غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 397
کل فیٹ 25 g
ڏوريل ڀاڙي 14 g
ناپسنديده چت 7 g
کوليسٽرول 166 ميگا
سوڊيم 569 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 30 g
غذا فائبر 1 g
پروٽين 14 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)